أخبار حواء:
«    »

                    

قديم 13-12-1429 هـ, 12:23 صباحاً   #1
Lovlee

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية Lovlee
 
تاريخ التسجيل: 28-07-1427 هـ
المشاركات: 2,466


و الله العظيم ان فخوذي و اردفي راحوااااااااااااااا باي باي روحة بلا رجعة ان شاء الله

السلام عليكم يا بنات



ان شاء الله تمام



مثل منتوا عارفين انا وزني كان 73 و لما اعمل رجيم انحف لغايه 65 بس ما الاحظ اي تغير كبير لاردافي و فخوذي و المؤخرة و انتوا بكرامة




المووووهيم انا بالصيف انتفخت لا شغل ولا حاجة صار وزني 88



انا ما صدقت نفسي



ما علينا



المهم انا عملت ريجيم من اخصائية تغذية 1100 كالوري باليوم مع 30 دقيقة الى ساعة



كنت امشي من 20 الى 30 دقيقة و استعمل هذا الجهاز 20 دقيقة



اول حاجة بديت بـ 20 دقيقة و الاسبوع اللي بعدو صاروا 30



و اللي بعد بعدوا كملت الساعة وتركت المشي



و انا حاليا بالاسبوع السابع و صرت اعملها ساعة و نص



و ان شاء الله الاسبوع اللي بعدو ساعتين




طبعا انا نحفت و لله الحمد 7 كيلو حاليا و جسمي طالع انحف من لما كنت 70



و الله العظيم يا بنات محد راضي يصدق ان زايدة فوق الـ 10 كيلو



كلهم يقولوا ناحفة



حتى انا لاحظت الاماكن اللي قلتلكم عليها جدا صغرت بشكل واضح




صورة الجهاز









ينباع باي محل رياضي





خطواتي اتمنى تكون واضحة



ملاحضة يا بنات انا كانت حركاتي بطيئة نوعا ما ما كنت اركض ابدة او استعجل الا لمن اتحمس هههههههه



كنت 1



2



3



4



اعد طبيعي
















النتيجة بانت من اول اسبوع

و الزوايد اللي بالجنب اختفت و ترتب شكلها الحمد لله




و الله من حبي لكم كتبت لكم الموضوع عشان افيدكم





دعواتكم لي بان اللي احبه يكون من نصيبي عاجلا غير اجل

و اهلي يوافقون عليه

و ربي ييسر زواجنا




و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته


رحم الله موتى المسلمين اجمعين
Lovlee غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر



قديم 13-12-1429 هـ, 12:29 صباحاً   #2
shoshoo

محررة
 
الصورة الرمزية shoshoo
 
تاريخ التسجيل: 11-10-1425 هـ
المشاركات: 1,412


آمين



وان شاء الله يتحقق كل اللي تتمنيه



عاجلا غير آجلا





وجزاج الله خير





وجعله في ميزان حسناتج



في يوم القيامة





..
shoshoo غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:30 صباحاً   #3
نايس1

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 05-01-1429 هـ
المشاركات: 2,238


حبيبتي الف مبروك بس مش فاهمه ايه الجهاز ده

وهل ممكن استخدم اي عتبه اطلع وانزل عليها؟


نايس1 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:31 صباحاً   #4
انا@الشوق

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية انا@الشوق
 
تاريخ التسجيل: 24-03-1429 هـ
المشاركات: 790


اااااااااااااااااااااامين ييارب العالمين وانا باذن الله اول المجربين


انا@الشوق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:31 صباحاً   #5
انا@الشوق

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية انا@الشوق
 
تاريخ التسجيل: 24-03-1429 هـ
المشاركات: 790


اااااااااااااااااااااامين ييارب العالمين وانا باذن الله اول المجربين


انا@الشوق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:31 صباحاً   #6
bonitaa

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية bonitaa
 
تاريخ التسجيل: 14-10-1425 هـ
المشاركات: 12,893



مشكوره حبيبتي واحنا نسميها



ستيب



ونلعب كنا عليها بالنادي الرياضي



وهي روعه

ومبرروك نزولك





1
bonitaa غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:33 صباحاً   #7
امانوش

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية امانوش
 
تاريخ التسجيل: 12-04-1429 هـ
المشاركات: 830


جزاك الله الف خييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييير


امانوش غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:34 صباحاً   #8
bonitaa

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية bonitaa
 
تاريخ التسجيل: 14-10-1425 هـ
المشاركات: 12,893



Wink









المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايس1
مشاهدة المشاركة

حبيبتي الف مبروك بس مش فاهمه ايه الجهاز ده

وهل ممكن استخدم اي عتبه اطلع وانزل عليها؟



هلا بنايس انا عن نفسي عندي اي شي يكون مستطيل اعمل عليه في البيت



خشب ولا بلاستك عاااادي


bonitaa غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:36 صباحاً   #9
Lovlee

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية Lovlee
 
تاريخ التسجيل: 28-07-1427 هـ
المشاركات: 2,466










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shoshoo
مشاهدة المشاركة

آمين



وان شاء الله يتحقق كل اللي تتمنيه



عاجلا غير آجلا





وجزاج الله خير





وجعله في ميزان حسناتج



في يوم القيامة






امين و جزاك الله خير عالرد











المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايس1
مشاهدة المشاركة

حبيبتي الف مبروك بس مش فاهمه ايه الجهاز ده

وهل ممكن استخدم اي عتبه اطلع وانزل عليها؟



الله يبارك فيك حبيبتي



هو قطعه مرتفعه زي العتبة بس و الله معرفش اذا بينفع او لا













المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا@الشوق
مشاهدة المشاركة

اااااااااااااااااااااامين ييارب العالمين وانا باذن الله اول المجربين











المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا@الشوق
مشاهدة المشاركة

اااااااااااااااااااااامين ييارب العالمين وانا باذن الله اول المجربين



امين يا رب



مشكورين عيوني











المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bonitaa
مشاهدة المشاركة

مشكوره حبيبتي واحنا نسميها



ستيب



ونلعب كنا عليها بالنادي الرياضي



وهي روعه

ومبرروك نزولك



العفو حبيبتي

و فعلا اسمها ستيب



و الله يبارك فيك


Lovlee غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-12-1429 هـ, 12:39 صباحاً   #10
Lovlee

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية Lovlee
 
تاريخ التسجيل: 28-07-1427 هـ
المشاركات: 2,466










المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امانوش
مشاهدة المشاركة

جزاك الله الف خييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييير



وياك حبيبتي


Lovlee غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:49 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter