حبيت افيد كل اخواتي الحوامل في المنتدي يلي يعانون من فقر الدم زي ويتفشلوا علي طول انا اخر مرة اتفشلت في بندة الله لا يوريكم شكلي كيف صار وانا دايخة ممدة علي الارض حتي زوجي تاب يخرجني معاه ........ كلامي كثير صح سامحوني
المهم وحدة قريبتنا اعطتنا وصفة عصير جدا جدا ممتازة ترفع نسبة الحديد في الدم في مدة اسبوع فقط بس لازم الاستمرار عليها كاسين او 3 كاسات في اليوم
المقادير
بنجر ( شمندر ) - فراولة - عنب احمر - رمان - زبيب ( الكمية براحتك يعني ملئ الخلاط واعصري )
وافضل شي خلاط مولينكس حق العصير يفصل القشور والبذور ويعطيكي عصير صافي
سامحوني علي الاطالة واتمني انكم تدعولي ان الله يقومني بالسلامة ويرزقني الذرية الطيبة الصالحة المعافاة ويرحم والدي ويغفر له ويعافي امي ويشافيها من الضغط والسكر