منتديات عالم حواء
/
القسم العام
/
التغذية والصحة
/
علاج السمنة والنحافة
/
تمارين لشد الصدر المترهل حلوه وسهله
|
|
07-05-1429 هـ, 09:24 مساءً
|
#1 |
 كبيرة محررات 
تاريخ التسجيل: 18-10-1427 هـ
المشاركات: 16,035
|
تمارين لشد الصدر المترهل حلوه وسهله
 تمارين لشد الصدر المترهل من ارضاع او فقدان الوزن حلوه وجداً سهله   وهاذي التمرين بجد تشد وراح تلاحضين الشد لمن تسوينها انا اسويها حلوه  
 
|
|
|
|
07-05-1429 هـ, 09:28 مساءً
|
#2 |
|
كبيرة محررات
تاريخ التسجيل: 18-10-1427 هـ
المشاركات: 16,035
|
♥♥تمارين لشد ترهلات الجسم (بالصور المتحركة)♥♥
على هذا الربط الصفحه2 ♥♥تمارين لشد ترهلات الجسم (بالصور المتحركة)♥♥ |
|
|
|
|
07-05-1429 هـ, 09:32 مساءً
|
#3 |
 محررة برونزية
تاريخ التسجيل: 28-04-1429 هـ
المشاركات: 2,272
|
مشكوووووووووووووره
أناسعـودية وفي عيشتي تنعمـت
رمز السعوديـة سيف وللكيف دلة محبوبتـي صحراء وفي حبها همت أعشــق سهولها والرجوم المطلة يكفـي اني من نجــد تعلمــت. ان الخضـوع لغيـر ربـي مذلـة |
|
|
|
|
07-05-1429 هـ, 09:32 مساءً
|
#4 |
|
كبيرة محررات
تاريخ التسجيل: 23-01-1428 هـ
المشاركات: 8,107
|
رااااااااائع ام عدولي
ألف شكر لك غاليتي بس ممكن سؤال : ممكن أسوي هالتمارين عالأرض ؟ وبدون أثقال لأنها مو متوفرة عندي !!
..يــــــــارب لاتحرمني أمــــــــــــي واشفهـــــــــــا برحمتـــكـ ..
|
|
|
|
|
07-05-1429 هـ, 09:37 مساءً
|
#5 |
|
كبيرة محررات
تاريخ التسجيل: 18-10-1427 هـ
المشاركات: 16,035
|
باقي التمارين في الرابط الثاني
|
|
|
|
|
07-05-1429 هـ, 09:45 مساءً
|
#6 | |
|
كبيرة محررات
تاريخ التسجيل: 18-10-1427 هـ
المشاركات: 16,035
|
|
|
|
|
|
|
15-05-1429 هـ, 11:19 صباحاً
|
#8 |
 عضوة نشيطة 
تاريخ التسجيل: 03-12-1428 هـ
المشاركات: 356
|
مشكووووووووووووووووووووورة
|
|
|
|
|
15-05-1429 هـ, 11:58 صباحاً
|
#9 |
 عضوة فعالة 
تاريخ التسجيل: 07-04-1424 هـ
المشاركات: 917
|
مشكورة علي التمارين الحلوة
 |
|
|
|
|
15-05-1429 هـ, 12:19 مساءً
|
#10 |
 عضوة
تاريخ التسجيل: 12-05-1429 هـ
المشاركات: 109
|
مشكووووووووره ثانكس يو
[IMG]
 [/IMG]
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
