أخبار حواء:
«    »
                            

                 

قديم 27-04-1429 هـ, 06:28 مساءً   #1
جوري10

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية جوري10
 
تاريخ التسجيل: 15-03-1427 هـ
المشاركات: 711


Question بسكويت الشاي الساده ياثر في الريجيم ؟؟

السلام عليكم
انا عندي سؤال ياليت احد يجاوبني عليه انا اسوي ريجيم تخفيف مع المشي واحيانا لما اجوع مررره بين الوجبات آكل ثلاث او اربع حبات بسكوت شاي ساده واحيانا بسكويت دايجستيف اللي بالقمح مع الشاي او النسكافه فهل بسكوت الشاي فيه سعرات حراريه كثيره ؟؟ وهل هذا بيأثر على الريجيم ويخلي وزني ما ينزل ؟؟ انا لسه باديه بالريجيم ومتحمسه ما ابي شي يخرب علي تعبي علموني اللي اسويه صح والا لازم امتنع عنه ؟؟


جوري10 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 27-04-1429 هـ, 06:35 مساءً   #2
هند 1401

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 06-01-1429 هـ
المشاركات: 774


نف السؤال ياليت نلاقي اجابه


هند 1401 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 27-04-1429 هـ, 06:55 مساءً   #3
نيرمين محمد

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية نيرمين محمد
 
تاريخ التسجيل: 11-03-1429 هـ
المشاركات: 968


بصي يا حبيبتي البسكويت اكيد بيزود الوزن لان الدكتور اللي متابعة معاه بيكتبلي نصف رغيف في الفطار او 5 قطع بسكوت مع شاي بلبن يعني ال5 بيعادلوا نصف رغيف عيش والدايجستف اللي هو دايت ممكن تاخدي منه 10 قطع
يارب اكون افدتك


[IMG]http://www.**********/vb/attachment.php?attachmentid=86 118&stc=1&d=1210322689[/IMG]


نيرمين محمد غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 28-04-1429 هـ, 12:01 صباحاً   #4
^^بنت الكويت^^
عضوة شرف في عالم حواء
 
الصورة الرمزية ^^بنت الكويت^^
 
تاريخ التسجيل: 15-06-1423 هـ
المشاركات: 5,581


هلا اختي

يعتمد على الكمية

القطعه الواحده من بسكوت الشاي = 21 سعرة حرارية تقريبااااااا




اعتذر عن قلة تواجدي وذلك لظروفي الخاصة
^^بنت الكويت^^ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 28-04-1429 هـ, 05:58 صباحاً   #5
beauity girl

محررة
 
الصورة الرمزية beauity girl
 
تاريخ التسجيل: 10-04-1429 هـ
المشاركات: 1,128


حبيتي شوفي السعرات تلاقيها مكتوبه في الصندوق من بره وعلي ضؤها احسبي السعرات البتاكليها


beauity girl غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:51 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook