أخبار حواء:
«    »
                            

                 

قديم 30-03-1429 هـ, 04:49 صباحاً   #1
بنووتة كيووت

عضوة
 
الصورة الرمزية بنووتة كيووت
 
تاريخ التسجيل: 09-02-1429 هـ
المشاركات: 121


سلطه الخيار والزبادي,,,,,,,,,,, روعه’’’’’’’’’’

يحتوي الخيار على نسبة كبيرة من المعادن، وتملك قشرته الخارجية قيمة عالية لاحتوائها على الأملاح والفيتامينات.

كما يعد الخيار من الخضار الشائعة في أنحاء العالم، ثم انتشرت زراعته لاحتوائه على العناصر الأساسية الضرورية للمحافظة على صحتنا ولتأثيره المنعش في أجسامنا، وهو لذيذ المذاق يختلف لونه من الأخضر الضارب إلى البياض إلى اللون الغامق، والنوع الشـائع منه هو الأخضر الغامق الناعم الملمس، المنتظم الشكل يحتوي الخيار على نسبة من المعادن.
ويحظى الخيار بخصائص طبية حيث أنه أفضل المدرات الطبية التي تساعد على تدفق البول وإفرازه، وينصح بتناوله نيئا لكي لا يفقد المواد الفسفورية أو البوتاسيومية لدى القيام يطهوه.
كما يعمل الخيار على الحفاظ على ثبات قلويـــة أجسامنا لاحتوائه على المعادن الهامة، وهذا ما يجعل منه غذاء طبيا شهيا، فهو بارد حلو المذاق، خفيف على المعدة مدر، وهاضم قابض، وهو فتح للشهيـة كونه من المقبلات اللذيذة وللخيار مميزات في تهدئـــة الآلام المرارة، وله تأثير مسكن يعمل على شفاء أمراض متعلقة بالبول.

ويستخدم الخيار في صنع السلطة مضافا إليها بعض المواد التالية، البندوره، الجزر، الشمندر والخس كما يعد الخيار من المصدر الهامة للبوتاسيم، الصوديوم، السيلكون، الكبريت، الكلورين والفلور، وسوف نقدم لك اليوم طبق سلطة الخيار والزبادي لكي تستفيدي من كل هذه الفوائد وطريقته كالتالي:
المقادير:
ـ علبتان زبادي.
ـ خمس حبات خيار.
ـ ملعقة ليمون.
ـ ملح.
ـ ملعقة نعناع مجفف.

الطريقة:
ـ يقطع الخيار مكعبات صغيره ثم يضاف إليه الزبادي، الملح، الليمون والنعناع. ـ ثم يزين بورق النعناع الطازج ثم يقدم,,,,,,,,,,,,,,,.للامانه منقول,,,,,,,,


بنووتة كيووت غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 30-03-1429 هـ, 07:17 صباحاً   #2
ܔْށ سكآيب عطر ܔْށ,
عضوة شرف في عالم حواء
 
الصورة الرمزية ܔْށ سكآيب عطر ܔْށ,
 
تاريخ التسجيل: 26-09-1426 هـ
المشاركات: 12,380




يسلمووووووووووو خيتووووووووووو


اللهم إرزقني اللامبالاة .. فحماقة غيري لاتُطآق
ܔْށ سكآيب عطر ܔْށ, غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 07:34 صباحاً   #3
روعة الافق

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 17-01-1429 هـ
المشاركات: 87


مشكوره على هذا سلطه رااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااائع
مشكوره على الامانه


روعة الافق غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 07:47 صباحاً   #4
فايزة11

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية فايزة11
 
تاريخ التسجيل: 18-03-1429 هـ
المشاركات: 768


يسلمووووووووو


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب"
استغفر الله,,استغفر الله,,استغفر الله
فايزة11 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 05:41 مساءً   #5
الشيف ننّا

عضوة مميزة
 
الصورة الرمزية الشيف ننّا
 
تاريخ التسجيل: 22-02-1429 هـ
المشاركات: 4,423


مشكوووووره يا عسل.......بس لو تبشرين الخيار يطع احلى





naanaa2003

الشيف ننّا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 06:49 مساءً   #6
عنود الريم 11

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 04-02-1426 هـ
المشاركات: 230


شكرا لك


عنود الريم 11 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 08:21 مساءً   #7
عاشقة البر

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية عاشقة البر
 
تاريخ التسجيل: 27-03-1424 هـ
المشاركات: 11,028





عاشقة البر غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 09:40 مساءً   #8
بثينه 1

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية بثينه 1
 
تاريخ التسجيل: 28-03-1429 هـ
المشاركات: 242


مشكوووووووورة خيتو




((((((((( اللهم ارزقني واغفر لي )))))))))
بثينه 1 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 09:44 مساءً   #9
❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية ❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤
 
تاريخ التسجيل: 24-12-1426 هـ
المشاركات: 10,611


يعطيــك الـعآفيــه ع المـوضوع الحلـوو ,,


يارب ازيح همي ~~~~
❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 30-03-1429 هـ, 11:53 مساءً   #10
كاذية الجنوب

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية كاذية الجنوب
 
تاريخ التسجيل: 26-11-1427 هـ
المشاركات: 6,773







كاذية الجنوب غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:53 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook