منتديات عالم حواء
/
القسم العام
/
التغذية والصحة
/
علاج السمنة والنحافة
/
بنات هل شرب النسكافيه يأثر على الوزن ؟؟
|
|
09-03-1429 هـ, 11:21 صباحاً
|
#1 |
 محررة 
تاريخ التسجيل: 10-09-1424 هـ
المشاركات: 1,139
|
بنات هل شرب النسكافيه يأثر على الوزن ؟؟
بنات انا احاول اخفف وزني
بس عندي ادمان على النسكافيه لازم كل اليوم الصبح بالدوام اشرب كوب .. مع اني مااحط الا سكر قليل جدا .. بس سمعت مره في برنامج انه الكافيين مايخلي الوزن ينزل بسرعه ؟؟ هل هالكلام صحيح ؟؟؟ انزين اذا شربت نسكافيه من غير مادة الكافيين يكون احسن ؟؟ واذا كان الحليب اللي في النسكافيه من غير دسم افضل ولا لا ؟؟ عطوني شي اشربه الصبح يغنيني عن النسكافيه والكابتشينو والشاي بالحليب ؟؟ 
يارب لاتحييني إلى زمن أكون فيه عبئاُ على أحد..
خذ بيدي .. قبل أن أقول لمن ألقاه عند القيام خذ بيدي ! 
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 11:39 صباحاً
|
#2 |
 محررة برونزية 
تاريخ التسجيل: 06-02-1429 هـ
المشاركات: 2,057
|
هلا أختيـ الغاليهـ
النسكافيه لو ماتبينه يأثر في وزنك لازم يكون بدون سكر وبدون حليب ممكن حليب خالي الدسم وممكن السكر الريجيمـ
|
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 12:01 مساءً
|
#3 |
|
محررة
تاريخ التسجيل: 10-09-1424 هـ
المشاركات: 1,139
|
مشكورة اختي العزيزه
صح كلامج بس بسأل عن مادة الكافيين بحد ذاتها هل هي تسمن ؟؟ |
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 12:46 مساءً
|
#4 |
 محررة ماسية
تاريخ التسجيل: 24-04-1426 هـ
المشاركات: 5,170
|
لاتسمن ولاشي انا كنت اسوي رحيم ونحفت وكنت مدمنه نسكافية مرررررره ..
بس في طريقة تسويها بسعرات قليلية يعني 140 سعره للكوب الواحد ..
  |
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 12:53 مساءً
|
#5 |
|
محررة برونزية 
تاريخ التسجيل: 17-05-1428 هـ
المشاركات: 2,324
|
انا اخذت رجيم من دكتورة تغذيه وسألتها
عنه قالت عااااااااااااااااادي اشربي بس انا زيك سمعت انه يسبب احتباس الماء في الجسم ويستحسن تشربين بعده مويه كثير يعني الكوب الواحد نسكافه اشربي بعده اربعه اكواب مويه علشان يروح مفعوله هذا الي سمعت
 |
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 01:06 مساءً
|
#6 |
|
محررة
تاريخ التسجيل: 10-09-1424 هـ
المشاركات: 1,139
|
الامومه شنهي هالطريقه ؟؟
شوشو صح هذا اللي سمعته مثلج بس اظن كوب واحد في اليوم مايأثر خاصة انه الصباح وطبيعي بشرب ماي بعده طول اليوم |
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 01:36 مساءً
|
#7 | |
|
محررة برونزية
تاريخ التسجيل: 17-05-1428 هـ
المشاركات: 2,324
|
تشربين 4 اضعاف النسكافه مويه ما له دخل شربك طوال اليوم اتمنى تكوني فهمتي 
|
|
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 01:39 مساءً
|
#8 |
 محررة ذهبية
تاريخ التسجيل: 01-05-1427 هـ
المشاركات: 4,861
|
والله انا اشربه في الرجيم ولكن حليب خالي الدسم وسكر تروبيكانا او اشربه مر واخذ قطعة بسكوت حاليه
يامن لايعجزه شي في الارض ولافي السما يسر لي نحفي على اهون الاسباب بدون شر لي ولكل من بغا النحف ياااارب
|
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 02:13 مساءً
|
#9 |
 عضوة فعالة 
تاريخ التسجيل: 18-01-1429 هـ
المشاركات: 868
|
حبيبتى ما اقدر اعمل ريجيم من غير نسكافية امال شو اللى يسد لنفس انا اجيب نصف كوب لبن خالى الدسم حوالى 40 سعر واضع علية نص ماء و3 كاندريل 1.2 سعر وتقريبا ملعقة الا ربع نسكافة 3.5 سعر يعنى الحسبة كلها ما تتعدى 45 سعر حرارى واللى انا سمعتة العكس ان النسكافية ينزل الوزن
خلاص بطلنا توقيعات
|
|
|
|
|
09-03-1429 هـ, 03:27 مساءً
|
#10 |
|
محررة
تاريخ التسجيل: 16-01-1429 هـ
المشاركات: 1,809
|
يمكن انا من الاشخاص المدمنين .. للكافى ..
تتوقعين فعلا يزيد الوزن او يثبتهـ ..
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
