السعودية - الرياض
رضا مكتب فايز العنزي
مطلوب خادمات وسائقين وازواج من جميع الجنسيات والدفع مقدم 0551701577
              

السعودية - الرياض
رضا مكتب فايز العنزي
مطلوب خادمات وسائقين وازواج من جميع الجنسيات والدفع مقدم 0551701577
قديم 07-03-1429 هـ, 04:15 مساءً   #1
هيدوية

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 06-03-1429 هـ
المشاركات: 9


رجيم مضمون...الصنف الواحد ...وكل يوم كيلو

السلام عليكم

هذه اول مشاركة لي وليست باذن الله الاخيرة

رجيم الصنف الواحد
هو رجيم الصنف الواحد في اليوم الواحد ....تفاح /برتقال/ موز/ دجاج/ لحم/ سلطة/ تونة/ توست/ زبادي /حليب/شوربة/ماء....الخ

بل اكثر من ذلك : الشيكولاته ـ الايس كريم ـ الارز ـ المكرونة ـ الشيبس ـ التمر.....الخ

وهذا الرجيم له قاعدة طبية معروفة لدى المصحات الطبية والغذائية: نظام الاستقلاب وحرق السعرات وتداخل المكونات الغذائية للطعام على مدار اليوم........الخ

ينقص الجسم من نصف كيلو الى كيلو في الغالب خلال اليوم بشرط الاقتصار على صنف لا اكثر

ويفضل القيام به لمن لايعاني من مشاكل صحية كالقلب والسكري والضغط وفقر الدم .......الخ

ودمتم

السعودية - الرياض
رضا مكتب فايز العنزي
مطلوب خادمات وسائقين وازواج من جميع الجنسيات والدفع مقدم 0551701577


هيدوية غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 07-03-1429 هـ, 04:22 مساءً   #2
om_hussain

عضوة
 
الصورة الرمزية om_hussain
 
تاريخ التسجيل: 29-11-1427 هـ
المشاركات: 188


يعطيكي العافيه


om_hussain غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 05:13 مساءً   #3
بريئة جدا

محررة
 
الصورة الرمزية بريئة جدا
 
تاريخ التسجيل: 18-08-1424 هـ
المشاركات: 1,713


يعني لو باكل شوكولا طول اليوم انحف؟؟؟

ويصير يوك شوكولا ويوم شيبس ويوم ...والا شرط نوع واحد لمدة اسبوع؟


ومشكوره عالمعلومه





مــــــا اضيــــــق العيـــــش لـــــولا فسحــــــة الامـــــــــل
بريئة جدا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 05:38 مساءً   #4
ajmal66

محررة فضية
 
الصورة الرمزية ajmal66
 
تاريخ التسجيل: 17-07-1427 هـ
المشاركات: 3,133


صراحه روعه
الف شكر



اللهم أغفرلوالدي وارحمه
الله يرزقني رضاء امي وبرها
اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبك عمن سواك
يارب احفظ واصلح زوجي وابنائي
الله يجمع شمل اخواني وخواتي ويحفظهم
يارب فرح قلبي بالوظيفه يارب
ajmal66 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 05:45 مساءً   #5
ع ـبث المطر

محررة فضية
 
الصورة الرمزية ع ـبث المطر
 
تاريخ التسجيل: 27-08-1427 هـ
المشاركات: 3,985


انا كمان قريت هذه المعلومه انه ريجيم اليوم الواحد بينقص الوزن

مشكوره قلبي



ع ـبث المطر غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 06:00 مساءً   #6
THALIA_EMPIRE

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية THALIA_EMPIRE
 
تاريخ التسجيل: 21-02-1425 هـ
المشاركات: 436


هاي
بس كيف صنف واحد ياليت توضحين أكثر إختي
يعني يوم كامل مثلا تفاح
واليوم الثاني مثلا كله شوكولاه
جذا مثلا ولا طريقة ثانية
ياليت توضحين أكثر عشان نبدأ بالريجيم ماشي وقت عندنا نبغي ننحف بسرعة
ويزاج الله ألف خير
أوروفوار


THALIA_EMPIRE غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 07:54 مساءً   #7
ام الوليد2008

عضوة مميزة
 
تاريخ التسجيل: 18-01-1429 هـ
المشاركات: 10,868


هل هو مجرب وضحي اكثر لو سمحتي


ام الوليد2008 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 08:46 مساءً   #8
عباتي تاج راسي

كبيرة محررات
 
الصورة الرمزية عباتي تاج راسي
 
تاريخ التسجيل: 21-09-1428 هـ
المشاركات: 6,830


الاخت تقصد انك تاكلين صنف واحد بس في وقت معين يعني كل ثلاث ساعات تاكلين الصنف الي اخترتيه وكل ثلاث ساعات ترجعين تاكلي صح كلامي ولا لا
بس بشرط ان النوع الي اكلتيه ماتاكلينه في نفس الاسبوع
بنات هذا مجرد اجتهاد مني ونا في انتظار صاحبة الموضوع وهل انتي جربتيه على نفسك ولا لا


عباتي تاج راسي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 09:32 مساءً   #9
بريئة جدا

محررة
 
الصورة الرمزية بريئة جدا
 
تاريخ التسجيل: 18-08-1424 هـ
المشاركات: 1,713


اب


بريئة جدا غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 07-03-1429 هـ, 10:02 مساءً   #10
زبيريه آل كندره

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 05-10-1425 هـ
المشاركات: 224


صراحه هذا مهوب رجيم ذا دلع وفللللللللله ,

بس صراحه اشك انه ينحف ..احس انه باسبوع ابسمن كيلو ولا كيلوين

ابسالتس اختي انتي جربتيه او احد نحف منه .. لان ان تسانه تسذا فهو والله احلاااا رجيم خخخخخخ اعذريني تعقدت من الرجيمات

جزاتس الله خير وبانتظار ردتس

طحياطي



سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته



زبيريه آل كندره غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 03:09 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook