السعودية - الدمام
خادمات للايجار
يوجد فلبينيه واندنوسيه للايجار 8 ساعات صباحا 280ريال بالدمام يوجدتوصيل
السعودية - جدة توصيل
أم عبدالله واتس
معجنات ملفوف ورق عنب محشي خضار منتوفرموزة كبة وحلويات ومكرونات والعديد
           
           
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-1429 هـ, 04:15 مساءً   #1
هيدوية

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 06-03-1429 هـ
المشاركات: 9


رجيم مضمون...الصنف الواحد ...وكل يوم كيلو

السلام عليكم

هذه اول مشاركة لي وليست باذن الله الاخيرة

رجيم الصنف الواحد
هو رجيم الصنف الواحد في اليوم الواحد ....تفاح /برتقال/ موز/ دجاج/ لحم/ سلطة/ تونة/ توست/ زبادي /حليب/شوربة/ماء....الخ

بل اكثر من ذلك : الشيكولاته ـ الايس كريم ـ الارز ـ المكرونة ـ الشيبس ـ التمر.....الخ

وهذا الرجيم له قاعدة طبية معروفة لدى المصحات الطبية والغذائية: نظام الاستقلاب وحرق السعرات وتداخل المكونات الغذائية للطعام على مدار اليوم........الخ

ينقص الجسم من نصف كيلو الى كيلو في الغالب خلال اليوم بشرط الاقتصار على صنف لا اكثر

ويفضل القيام به لمن لايعاني من مشاكل صحية كالقلب والسكري والضغط وفقر الدم .......الخ

ودمتم


هيدوية غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




07-03-1429 هـ, 05:13 مساءً
#3
يعني لو باكل شوكولا طول اليوم انحف؟؟؟

ويصير يوك شوكولا ويوم شيبس ويوم ...والا شرط نوع واحد لمدة اسبوع؟


ومشكوره عالمعلومه


توقيع



مــــــا اضيــــــق العيـــــش لـــــولا فسحــــــة الامـــــــــل
رد مع اقتباس
بريئة جدا غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 05:38 مساءً
#4
صراحه روعه
الف شكر


توقيع

اللهم أغفرلوالدي وارحمه
الله يرزقني رضاء امي وبرها
اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبك عمن سواك
يارب احفظ واصلح زوجي وابنائي
الله يجمع شمل اخواني وخواتي ويحفظهم
يارب فرح قلبي بالوظيفه يارب

رد مع اقتباس
ajmal66 غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 05:45 مساءً
#5
انا كمان قريت هذه المعلومه انه ريجيم اليوم الواحد بينقص الوزن

مشكوره قلبي



رد مع اقتباس
ع ـبث المطر غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 06:00 مساءً
#6
هاي
بس كيف صنف واحد ياليت توضحين أكثر إختي
يعني يوم كامل مثلا تفاح
واليوم الثاني مثلا كله شوكولاه
جذا مثلا ولا طريقة ثانية
ياليت توضحين أكثر عشان نبدأ بالريجيم ماشي وقت عندنا نبغي ننحف بسرعة
ويزاج الله ألف خير
أوروفوار


رد مع اقتباس
THALIA_EMPIRE غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 07:54 مساءً
#7
هل هو مجرب وضحي اكثر لو سمحتي


رد مع اقتباس
ام الوليد2008 غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 08:46 مساءً
#8
الاخت تقصد انك تاكلين صنف واحد بس في وقت معين يعني كل ثلاث ساعات تاكلين الصنف الي اخترتيه وكل ثلاث ساعات ترجعين تاكلي صح كلامي ولا لا
بس بشرط ان النوع الي اكلتيه ماتاكلينه في نفس الاسبوع
بنات هذا مجرد اجتهاد مني ونا في انتظار صاحبة الموضوع وهل انتي جربتيه على نفسك ولا لا


رد مع اقتباس
عباتي تاج راسي غير متواجد حالياً  



07-03-1429 هـ, 10:02 مساءً
#10
صراحه هذا مهوب رجيم ذا دلع وفللللللللله ,

بس صراحه اشك انه ينحف ..احس انه باسبوع ابسمن كيلو ولا كيلوين

ابسالتس اختي انتي جربتيه او احد نحف منه .. لان ان تسانه تسذا فهو والله احلاااا رجيم خخخخخخ اعذريني تعقدت من الرجيمات

جزاتس الله خير وبانتظار ردتس

طحياطي


توقيع

سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته




رد مع اقتباس
زبيريه آل كندره غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 08:43 .