أخبار حواء:
«    »

                 

قديم 20-02-1429 هـ, 11:23 صباحاً   #21
امل الحياة##

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية امل الحياة##
 
تاريخ التسجيل: 12-01-1429 هـ
المشاركات: 2,782


جزاك الله خير


[.[/color]
امل الحياة## غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر

قديم 20-02-1429 هـ, 11:36 صباحاً   #22
زمرديه

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 17-05-1428 هـ
المشاركات: 2,148


الله يجزاك خير ...........موضوع رائع


زمرديه غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-02-1429 هـ, 11:49 صباحاً   #23
بحر العفة

عضوة فعالة
 
تاريخ التسجيل: 13-03-1426 هـ
المشاركات: 817


مشكورة اختي موضوعك رائع ومفيد جزيت كل خير

يواريت اللي عندها صور للأثقال بأنواعها تحط لنا الصور هنا


بحر العفة غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-02-1429 هـ, 11:59 صباحاً   #24
وداد العلياني

محررة
 
الصورة الرمزية وداد العلياني
 
تاريخ التسجيل: 02-04-1425 هـ
المشاركات: 1,591


اشتريت السير العادي بدون كهربه لكن ذبحني يابنات متعب مااقدر استمر اكثر من خمس دقايق دقات قلبي تعلى يعني ممكن امشي في السطح نص ساعة الى ساعة ولا اشعر بربع التعب الي من السير ايش تنصحوني به خصوصا ان صاحب العمارة قفل السطح لانا مستاجرين عندهم.


استغفر الله العظيم واتوب اليه
وداد العلياني غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-02-1429 هـ, 03:04 مساءً   #25
! دلع بنات !

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ! دلع بنات !
 
تاريخ التسجيل: 16-04-1428 هـ
المشاركات: 858


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مهديم مشاهدة المشاركة
مشكورة على الموضوع الحلو..........انا جربت السير الكهربائي واحسه مريح فعلا ونتائجه مضمونة
تسلمين حبيبتي على عرض تجربتج الجميله

و ربي يوفقج


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لغــ العيون ـــه مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير اختي على طرح هذا الموضوع
تسلمين حبيبتي عالمرور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبية100 100 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

انا عندي ستيبر*stepper *صح زي ما قلتي بالاول يتعب بس النتائج تبان مع الاستمرار وانااستعمله كل يوم ربع ساعة فقط...جسمي فرق كثير ...
ان شاء الله اكون افدتكم بتجربتي..

في رعاية الله..

مشكورة اختي لعرض تجربتج

بس كم المدة استمريتي عليه و شفتي النتايج ؟؟



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمى3 مشاهدة المشاركة
لف شكر للموضوع انا عندي جهاز الدراجة هل ممكن تنحف الجزء السفلي والبطن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حبيبتي الي اعرفه الدراجه ما تضعف وايد يعني عاديه

يمكن تضعف اذا استخدمتيها لفترة طويله ... نتايجها تطول شوي لين تظهر



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامومه مشاهدة المشاركة
انا عندي الاوربت ترك .. اب كنج برو ..

الاثنين رووووووعه وينحفوا ويشدوا في نفس الوقت

تسلمين على الموضوع ^^

سلم غاليج حبيبتي

و مشكووورة على عرض تجربتج

بس اب كنج برو كيف نتايجه كم الوقت ياخذ ؟؟




المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ***ام هجر*** مشاهدة المشاركة
اسال الله العلي العظيم انه يوفقك ويرزقك من حيث لاتحتسبين
لان هذا الجهاز LTT stepper , Mini Stepperاشتريته وحلو بس متعب شوي ولااعرف ايش فايدته بس يوم قريت اسمه وايش فايدته فرحت كثيرررررررررررر وترى قيمته مره حلوووووووووووووة اخذته بــ300 ومع التخفيض اخذته بـــ250 ريال من العمودي للرياضه ومشكووووووووووره عيوني على الملف صدق اجمل ملف انفتح في هالقسم.........ز
تسلمين الغاليه و الله كله من ذوووقج

و بالنسبه للآلة انصحج فيها و بقوة مب عن تجربه لا

انا حاليا عايشه بدولة اوروبيه و عندهم هالالة من اهم الالات و فكل مكان

بالتوفيق


! دلع بنات ! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-02-1429 هـ, 03:42 مساءً   #26
! دلع بنات !

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ! دلع بنات !
 
تاريخ التسجيل: 16-04-1428 هـ
المشاركات: 858


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ كل الغلا ~ مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه اختي ..

بس سمعت كثير من بنات المنتدى يمدحون الاوربت ترك لتنحيف الجزء الاسفل ..

وانتي تقولين شد ؟؟

يا ريت تحلين هذا اللبس

هلا الغاليه

بالنسبه للاوربت تراك

صح انا قلت يشد اكثر من انه ينحف

يعني لو تلاحظين ما قلت انه ما ينحف !!

و الشي الثاني انا قلت ( ياليت تعرضون تجاربكم )!!!

يعني انا و الاخوات ننتظر تجاربكم على اي آلة موجوده لتعم الفايده على الجميع

وبالعكس هو ينحف بس يشد اكثر

يعني بتضعفين عليه بنسبه معقولة و يشد بنسبة كبيره

و على فكرة الاوربت تراك مب واحد فيه اختلافات و انا اقول هالكلام لاني عايشة بدولة اوروبيه و سالت عن هالاشياء

بقول لج شي

لو تردين لصفحات البنات فموضوع الاوربت تراك البعض قالوا انهم ينحفون عليه و البعض الثاني يقولون ما أثر فيهم

فارجوا اني ما اكون انا اسوي اي لبس بالموضوع بالعكس كل الالات لها دور بتغير الجسم

اتمنى انج فهمتيني

و يعطيج العافيه و ربي يوفقج



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @نورالرياض@ مشاهدة المشاركة
انا شخصيا ناوية باذن الله اشتري الاوربت تراك لكن مو اللي زي الدرج لا فيه نفسه لكن بدل ماتطلعين وتنزلين على تحت زي الدرج يكون رايح وجاي على قدام كنك تمشين مسافات طويله .. أحس بيكون أخف عالركب ..
بصراحه من مدح البنات له بالمنتدى ولأني شفت صاحباتي بعد النفاس بكم شهر نحفوووووو كثييييييير عليه وصدقوني مو بس يشد ينحف مره لأن اساسا اي حركه تسوينها بتحرق الشحوم ..
بالتوفيق
تسلمين حبيبتي عالرد

و بالنسبه هالموضوع انا رديت عالاخت اللي قبلج بعد

و يعطيج العافيه و ربي يوفقج


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حووواء مشاهدة المشاركة
انا عندي . آلة المشي ( معرووفه طبعا للتنحيف )

وان شاء ببدا فيه من يوم السبت لاني وزني زايد هلايام الله يكون في العوووون
تسلمين حبيبتي عالمرور و ربي يوفقج و توصلين للرشاقه باذن الله


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجدية كول مشاهدة المشاركة
دلع البناااااااااااااااااااااااات !!!
انتي هنا وانا ادورك هناك في موضوعنا اللي خبري خبرك هههههههههههههههه

ما علينا انا بالنسبه للجهاز اللي اعجبني مرة الاوربت تراك رووووووووووعه انصح الكل فيه ..
وطبعا بما اني احب المشي برضوا انصح في السير الكهربائي ..
وسلامتكم

هلا حبيبتي

انا هنييي ما عليج ما بشرد ههههههه

تسلمين حبيبتي على التواصل

و ان شاء الله البنات بيستفيدون منكم ....

و مشكووورة على عرض تجربتج


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كفوف حنونه مشاهدة المشاركة
وأنا أيضا حابه اشتري الأروبت ترك إن شاء الله
لأنه فعلا من مدح البنات زاد إصراري على أني أخذه أكثر من السير الكهربائي
ودمتم بخير

تسلمين عالمرور حبيبتي و ربي يوفقج باستخدام الآلة


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضحكتي صداها دمعتي مشاهدة المشاركة
انا كمان كان عندي السير وماحبيته
والان ناويه اخذ اوربيتراك
بس يابناااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااات كم دقيقه العب عليه في البدايه
ياااليت تشرحوووولي
وجزاكن الله خير
هلا حبيبتي

مشكورة على عرض تجربتج

و انا اعرف بنات وايد استخدموا السير و ضعفهم وايد

يمكن انتي ما تحبينه كل واحد و ذوووقه و ربي يوفقج


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكادي ليدي مشاهدة المشاركة
علينا انا بالنسبه للجهاز اللي اعجبني مرة الاوربت تراك رووووووووووعه انصح الكل فيه ..
وطبعا بما اني احب المشي برضوا انصح في السير الكهربائي ..

تسلمين حبيبتي على نصيحتج اللي راح تفيد البنات ان شاء اله

و ربي يوفقج


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قوافل النور مشاهدة المشاركة
مشكووووووووووووووووووووووورة
العفو حبيبتي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * سكره * مشاهدة المشاركة
خطير الموضووع

انا عندي السير

تسلمين حبيبتي عالمرور و ربي يوفقج


! دلع بنات ! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 20-02-1429 هـ, 03:58 مساءً   #27
! دلع بنات !

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ! دلع بنات !
 
تاريخ التسجيل: 16-04-1428 هـ
المشاركات: 858


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بشه المنفشه مشاهدة المشاركة

مشكوورة أختي

الأوربتراك ينحـــــف واااااايد وبأسبوع تشوفين الفرق .. وطبعاً تنحيفه مع شد يعني تشوفين جسمج كله يصغر من فوق لتحت حتى اللبس يوسع عليج

عن تجربة شخصية والحمدلله مازلت مستمرة ربي يثبتني وينحفني من غير شر

الأوربتراك = تنحيف + شد

تسلمين حبيبتي لعرض تجربتج

و اتمنى البنات يستفيدون منج

و بالنسبه للتنحيف اتمنى ما يكون فيه لبس انا ما قلت انه ما ينحف

هو يشد بعد بنسبة كبيرة فيبين الجسم بمقاس اصغر من قبل

تنحيف + شد ........صح كلامج و يعطيج العافيه و ربي يوفقج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الحياة## مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير
تسلمين حبيبتي
يعطيج العافيه عالمرور


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمرديه مشاهدة المشاركة
الله يجزاك خير ...........موضوع رائع
تسلمين حبيبتي عالتواصل
يعطيج العافيه


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر العفة مشاهدة المشاركة
مشكورة اختي موضوعك رائع ومفيد جزيت كل خير

يواريت اللي عندها صور للأثقال بأنواعها تحط لنا الصور هنا
يعطيج العافيه حبيبتي

و ان شاء الله البنات يفيدونج

نا ما عندي اي خبرة عنه


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وداد العلياني مشاهدة المشاركة
اشتريت السير العادي بدون كهربه لكن ذبحني يابنات متعب مااقدر استمر اكثر من خمس دقايق دقات قلبي تعلى يعني ممكن امشي في السطح نص ساعة الى ساعة ولا اشعر بربع التعب الي من السير ايش تنصحوني به خصوصا ان صاحب العمارة قفل السطح لانا مستاجرين عندهم.
هلا حبيبتي

السير العادي جدا متعب

الكهربائي اريح شوي و بتنقصين عليه

صح العادي ينحف و بقوووة بس متعب دقيقتين و تتعبين جربته و اخترب


! دلع بنات ! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 21-02-1429 هـ, 12:29 مساءً   #28
روووج أحمر

محررة فضية
 
الصورة الرمزية روووج أحمر
 
تاريخ التسجيل: 01-12-1427 هـ
المشاركات: 3,195


موضوع مهم الله يعطيكي العافيه بس ياليت تذكرون أفضل ألمحلات الي اشتريتو منها وأفضل ماركه وبكم


روووج أحمر غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 22-02-1429 هـ, 04:02 مساءً   #29
! دلع بنات !

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية ! دلع بنات !
 
تاريخ التسجيل: 16-04-1428 هـ
المشاركات: 858


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روووج أحمر مشاهدة المشاركة
موضوع مهم الله يعطيكي العافيه بس ياليت تذكرون أفضل ألمحلات الي اشتريتو منها وأفضل ماركه وبكم
تسلمين حبيبتي

و الله مااعرف لاني مب في الخليج

اتمنى البنات يفيدونج


! دلع بنات ! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 23-02-1429 هـ, 03:12 صباحاً   #30
الجـــوري2005

عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الجـــوري2005
 
تاريخ التسجيل: 14-07-1426 هـ
المشاركات: 765


up


الجـــوري2005 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس








أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 01:19 .


تابعونا على Facebook
تابعونا على Twitter