ماذا يعني حرق 1000 كالوري يوميا ؟؟؟ ارجو من الجميع المشاركة - منتديات عالم حواء
أخبار حواء:
«    »
                               

السعودية - ا لرياض
ام هبة سودانية حلاوة
حلاوة دلكةحمام بخار تجهيز عروس ونفاس سودانية تخليك تلمعي بجلسة خبرة
              

السعودية - ا لرياض
ام هبة سودانية حلاوة
حلاوة دلكةحمام بخار تجهيز عروس ونفاس سودانية تخليك تلمعي بجلسة خبرة
قديم 12-01-1429 هـ, 09:03 مساءً   #1
RASHA

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية RASHA
 
تاريخ التسجيل: 10-02-1422 هـ
المشاركات: 2,069


ماذا يعني حرق 1000 كالوري يوميا ؟؟؟ ارجو من الجميع المشاركة

ماذا يعني حرق 1000 كالوري يوميا ؟؟

وهل يختلف اذا كان الحرق عن طريق الاوربترك او السير او الدراجه


تقبلوا تحياتي

السعودية - ا لرياض
ام هبة سودانية حلاوة
حلاوة دلكةحمام بخار تجهيز عروس ونفاس سودانية تخليك تلمعي بجلسة خبرة


RASHA غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر


قديم 12-01-1429 هـ, 09:10 مساءً   #2
هايـــــــدي
تاجرة
 
الصورة الرمزية هايـــــــدي
 
تاريخ التسجيل: 18-02-1428 هـ
المشاركات: 20,767






معناها ياقمر حرق الف سعره حراريه


واكيد كل نشاط رياضي محسوب عدد السعرات اللي ممكن يحرقها


حتى المشي يختلف حرقه للسعرات الحراريه بين مشي سريع او بطيء

واعتقد واحده من الاخوات كانت منزله جدول عن كل رياضه والسعرات اللي ممكن تنحرق في الساعه


اتمنى اكون افدتك ياقلبي


هايـــــــدي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 12-01-1429 هـ, 09:26 مساءً   #3
^^بنت الكويت^^
عضوة شرف في عالم حواء
 
الصورة الرمزية ^^بنت الكويت^^
 
تاريخ التسجيل: 15-06-1423 هـ
المشاركات: 5,581


هلا اختي

حرق السعرات لايختلف

بأي نشاط سواء المشي أو الاوربت تراك أو الحركه العاديه





اعتذر عن قلة تواجدي وذلك لظروفي الخاصة
^^بنت الكويت^^ غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 12:20 صباحاً   #4
RASHA

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية RASHA
 
تاريخ التسجيل: 10-02-1422 هـ
المشاركات: 2,069


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^^بنت الكويت^^ مشاهدة المشاركة
هلا اختي

حرق السعرات لايختلف

بأي نشاط سواء المشي أو الاوربت تراك أو الحركه العاديه
بصراحه ماني فاهمه شي من كلامك ياليت توضحين ياقمر


RASHA غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 12:28 صباحاً   #5
ظلال القرآن

محررة برونزية
 
الصورة الرمزية ظلال القرآن
 
تاريخ التسجيل: 18-04-1426 هـ
المشاركات: 2,449


الكيلو فيه 7000 سعره

والمشي ساعه تحرقين 350


وباقي الرياضات نفس الشي تقريبا

بس مدربه السباحه قالت لي ان الايروبكس داخل الماء يحرق من 900 الى 1000 في الساعه






عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: ( ما زلت أحب بني تميم ) منذ ثلاث سمعت من رسول الله صلى الله عليه وسلم
يقول فيهم : سمعته يقول : هم أشد أمتي على الدجال ) أخرجه البخاري - ومسلم
ظلال القرآن غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 12:41 صباحاً   #6
! كلي انوثه !

محررة
 
الصورة الرمزية ! كلي انوثه !
 
تاريخ التسجيل: 28-01-1428 هـ
المشاركات: 1,944


انا سمعت ان مشاهدة التلفزيون لما ساعه تحرقين 100 سعرة

جلسو على التلفزيون 24 ساعه احسن





! كلي انوثه ! غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 01:31 صباحاً   #7
ملكة الليل909

محررة
 
الصورة الرمزية ملكة الليل909
 
تاريخ التسجيل: 14-01-1427 هـ
المشاركات: 1,941


بارفع الموضوع للفايده

وانا ودي اعرف كيف يتم حساب السعرات اللازمه ووكم احتاج علشان ينزل الوزن



يااااااااارب باااااااااااااكريم اشفيني مما اصابني
واشفي بنتي يارب قلبي مقبوض عليها يارحمن يارحيم دعواتكم لنا بظهر الغيب


واحفظني واحميني من شر خلقك
واحسن خاتمتي وادخلني الجنه ووالديني وكل ما احب
ملكة الليل909 غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 03:30 صباحاً   #8
سلك تلفون

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 07-12-1428 هـ
المشاركات: 2,244


UP


سلك تلفون غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 04:27 صباحاً   #9
هايـــــــدي
تاجرة
 
الصورة الرمزية هايـــــــدي
 
تاريخ التسجيل: 18-02-1428 هـ
المشاركات: 20,767






ان شاء الله ياقمر هذا الرابط يفيدك


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=841480















!!حكمـــة متجـددة كـل يــوم!!

لا تستهزئوا بأوطانـــكم ,,,
(لئلا تستهزيء بــ شتاتكم الأمم)
,,,



هايـــــــدي غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

قديم 13-01-1429 هـ, 04:48 صباحاً   #10
**ســنا الفضـــه**

محررة برونزية
 
تاريخ التسجيل: 22-04-1427 هـ
المشاركات: 2,686


أنا عرفت انه اللي تحرق 1000 سعره حراريه باليوم
تنزل كيلو دهون
اذا كانت بواسطة الرياضه

لتحصلي على النتيجه من المشي تحتاجي من 3 الى 4 ساعات مشي يوميا علشان تنقصي من وزنك كيلو



**ســنا الفضـــه** غير متواجد حالياً رد مع اقتباس

إضافة رد







أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 01:24 .


شات عالم حواء
تابعونا على Google+
تابعونا على instagram
تابعونا على twitter
تابعونا على Facebook