السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
              

السعودية - جميع دول الخليج
كتاب نكهة الاطباق
تمتعي بأكثر من 300وصفة مضبوطة ومصورة بدقة ومرتبة في 18 قسما منوعا
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-11-1428 هـ, 09:17 صباحاً   #1
لمـار

عضوة نشيطة
 
تاريخ التسجيل: 18-10-1426 هـ
المشاركات: 450


بنات نزلت كيلوين ونص تعالو شوفو شو اسوي ( كان وزني ثابت )

مرحبا بنات الدبدوبات الذي مثلي

طبعا كل وحده فينا تبي تضعف وتبى تحقق حلمها كا رشيقه

يالله يابنات اول مابديت نفسيتي ارف وكارهه عيشتي
ماعرف شو اسوي والله مخففه الاكل وكل الاكل الي اكله low fat

بس قررت اني لازم اقوي عزيمتي بعد ماشفت ردودكم الحلوه والي تطيب الخاطر

اشكر كل بنات الي وقفو معاي وطيبو عن خاطري

اولا قلت اني اسوي رياضه وبدون طاقه راح اتعب كثير واحس بالارهاق وملل

بس قررت اخذ شي يزيد من حرق الدهون الي عندي

وخذيت هذا المنتج




وللمعلومات عنه

http://www.labrada.com

يابنات هالمنتج طبيعي ومعتمد من وزارة الصحه ومافيه اي اعراض جانبيه غير اذا خذيتوه بدون رياضه يمكن يجيب لكم ارق والقلق بس لا اكثر ومايضر على الكليه والكبد
تصدقون اني كنت امشي على الجهاز بسرعه 5.0 و الحين اقل شي 6.5 لما اركض 9.5 وكل يوم يزيد وماحس بالتعب بالعكس ابى اسوي رياضه زياده واكثر من شرب الماي ويخليني اعرق واااايد وجسمي يمتلي عرق
اخذه قبل الرياضه بنص ساعه
قيمته 175 درهم اماراتي فقط
ممنوع للحوامل والمرضعات لانه فيه كافيين بشكل كثير


وثاني شي في مشروب ماعرف وش اسمه بس له كم نوع وكم طعم وخذته من المحل نفسه بصور لكم المشروب
وهو fatburner يعني اشربه وانا اسوي رياضه وهو بديل عن الماي يحرق الدهون دبل ويعطي طاقه ايضا وفعلا احس لما اروح النادي اطلع طاقتي كلها واعرق

بصراحه هذي صديقتي جابت لي الفكره وانا ماعرف عن هالاشياء قبل
والحين بصراحه احس الكرش دخلت شوي لداخل وزني بدا ينقص

اتمنى تشجعوني اكثر يابنات

وتشاركوني بهالموضوع

وتكتبون كل وحده فيكم وش تستعمل علشان تساعد من حرق الدهون



حلمي اني اضعف
لمـار غير متواجد حالياً رد مع اقتباس إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




02-11-1428 هـ, 09:20 صباحاً
#2
مبروووك حبيبيتي

بس يستحسن انج ما تاخذين حبوب وصدقيني ما كو حبوب طبيعية انتبهي لصحتك


توقيع


رد مع اقتباس
sosa2004 غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 09:43 صباحاً
#3
يعطيك العافيه والله معلومات جديده علي بسسسسسسسسسس اختي هل بديتي او زاد نقصان وزنك بعدها و كم نزلتي عليه


رد مع اقتباس
سااارررووونه غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 09:48 صباحاً
#4
مبروك لمار على النزول

بس حبيبتي اتركي الحبوب والشراب إذا ما كان لها تأثير الحين بيكون لها تأثير بعدين

خلي وزنك براحته ينزل

اللي اوزانهم ثابته تنزل بعدين بسرعه بس يبي لها وقت

انا مرت علي فتره قبل 4 سنوات كنت اسوي رجيم ورياضه مشي 5 ساعات ورجيم قاسي جدا ولا ينزل وزني وفي الشهر الثاني بدا ينزل مع اني بطلت رجيم قاسي واعتمدت على التخفيف وقللت مشي
وحتى في الرابح الاكبر سمعت هالمعلومة من اخصائية التغذية انه البعض تصير اوزانهم ثابته وبعدين تنزل

خلك طبيعية احسن لك


توقيع


يارب أوصل 50

رد مع اقتباس
أمواج 23 غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 11:17 صباحاً
#5
مبروك للنزول وعقبالي نزلت13 ولكن تعبت و***** الله اجرب فيك وبعد قوليلنا الوزن الجديد


توقيع

يارب فرجك القريب غير حالي باحسن حال

رد مع اقتباس
لمى3 غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 11:23 صباحاً
#6
شكرااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااا


توقيع


رد مع اقتباس
حسبي الله العظيم غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 11:30 صباحاً
#7
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sosa2004 مشاهدة المشاركة
مبروووك حبيبيتي

بس يستحسن انج ما تاخذين حبوب وصدقيني ما كو حبوب طبيعية انتبهي لصحتك


رد مع اقتباس
*دنيا الحب* غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 02:06 مساءً
#8
اهلين اخواتي

لا ماعتقد فيها اضرار لاني اخذه جدام المدربه والمدربه تقول هذا اوكي حق حرق الدهون


رد مع اقتباس
لمـار غير متواجد حالياً  



02-11-1428 هـ, 02:20 مساءً
#9
موفقه

وعقبالي


توقيع


اللهم أرزقنا قبل الموت توبة
وعند الموت شهادة
وبعد الموت مغفرة
اللهم آمين

رد مع اقتباس
مخاوية جروحها غير متواجد حالياً  



إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:29 .