خلطة الزنجبيل لتنحيف الجسم ؟

علاج السمنة والنحافة

بنات من جرب خلطة الزنجبيل مع الماء اللي تدهني جسمك فيها لشد الجسم وللترهل ؟
انا صار لي ثلاث ايام اجرب
احط الزنجبيل والبس المشدالاسود اللي مثل النايلون الثقيييل احسن من البلاستيك
احطه ساعه والعب على السير لمدة ربع ساعه
بس والله احس المنطقه صارت نااااااار
والله اجلس احس اني جالسه على جمر
بس ايش نسوي نستحمل علشان يشد الجسم شوي
انا صار لي والده شهرين ومررررره متضايقه من جسمي
هذا الطفل الثالث لي بس جاب العيد
وزني 80 وطولي 172سم:09:
كان وزني قبل الزواج 54 :(
والله مرررره متضايقه من جسمي
كان مثل عارضات الازياء
والحين ياسلاااااااااام

الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


قلت قصة حياتي
مين تتشجع معاي ونحاول ننحف شوي ونشد هالجسم
اليوم بديت ونظامي اصحى الساعه 11 الصبح واحط الخلطه على جسمي
ومره وحده احط زيت على شعري
وحلبه وزبادي على وجهي
وزنجبيل على انفي ( يقولو ينحف الخشم )
واروح العب على السير لمدة ربع ساعه
واشرب قارورة ماء
واحيانا اشرب كاس شاي اخضر
بعدين اروح اسوي الغدا
الساعه 12 او 12 ونص ادخل اخذ دش
وادهن جسمي بعد الحمام بجلسوسيد وماء ورد
ويجي زوجي الساعه 1ونص تقريباً
اتغدى معاه واكل زين
والعصر اشرب كاس شاي اخضر
واقعد لليل ماأكل شي
والليل اتعشى فواكه وزبادي
بعدين اشرب كاس شاي اخضر

ايش رايكم ؟
بس لي يومين مانحفت
متى يبدأ الجسم ينحف والله ضايق صدري :(:(



يالله مين تشجعني وتبدأ معاي
25
77K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

محترمة الكل
محترمة الكل
ماشاء الله
برنامج مره حلو ماشاء الله استمري
بس أحس اذا حطيتي الزنجبيل وفوقه مشد بتحترق المنطقه عندك انتبهي إذا شفتي احمرار او شي من هالقبيل اغسليه على طووول

انا يااقلبي اشووف اختي تدهن جسمها بموية الزنجبيل بعد ماتغليه وتوها باديه من اسبوعين بس وتقول حست بالفرق
استمري وبالتوفيق وترى توك باديه لك يومين تو الناس اهم شي خلي ارادتك قويه واصبري وبتشوفين نتيجه بس لاتستعجلين
may96
may96
أهلين
الله يوفقك يارب
كيف الطريقة بالضبط؟؟
أقدر اعمل كمية واستعملها كل يوم ؟؟
فوفو وتوفو
فوفو وتوفو
ماشاء الله برنامج مره حلو ماشاء الله استمري بس أحس اذا حطيتي الزنجبيل وفوقه مشد بتحترق المنطقه عندك انتبهي إذا شفتي احمرار او شي من هالقبيل اغسليه على طووول انا يااقلبي اشووف اختي تدهن جسمها بموية الزنجبيل بعد ماتغليه وتوها باديه من اسبوعين بس وتقول حست بالفرق استمري وبالتوفيق وترى توك باديه لك يومين تو الناس اهم شي خلي ارادتك قويه واصبري وبتشوفين نتيجه بس لاتستعجلين
ماشاء الله برنامج مره حلو ماشاء الله استمري بس أحس اذا حطيتي الزنجبيل وفوقه مشد بتحترق المنطقه...
الله يسعدك ياقلبي ويجزاكي خير
رفعتي معنوياتي
والله اسعدني ردك
احياناً يجيني احباط
امس خربطت واكلت بالليل شيبس مع صوص الجبنه
وقبل امس تعشيت
وقبل شوي اكلت ملعقتين سلطة فول :angry2:
بس ان شالله اني اقدر اتحمل شوي لاني مو متعوده اسوي رجيم
عمري ماسويت رجيم
لان جسمي قبل ماأحمل الحمد لله مايسمن اكل كثير ووزني ثابت
بس مع هالطفل احس ان وزني ثبت
ابغى احد معاي يبدأ معاي ويشجعني
فوفو وتوفو
فوفو وتوفو
may96 may96 :
أهلين الله يوفقك يارب كيف الطريقة بالضبط؟؟ أقدر اعمل كمية واستعملها كل يوم ؟؟
أهلين الله يوفقك يارب كيف الطريقة بالضبط؟؟ أقدر اعمل كمية واستعملها كل يوم ؟؟
هلا ياقلبي
انا اقطع الزنجبيل الطازج قطع صغيره او ابشره
واحطه بالخلاط مع شوي ماء ساخن وكم نقطه زيت زيتون واذا تبغي شوي ليمون
حتى احس ان صار تقريباً مثل الزبادي ( الروب )
واحطه على جسمي وهو دافي بعدين البس المشد
واحط الباقي بعلبه بلاستيك واحطه بالثلاجه
انا سويته يوم السبت واليوم الاثنين يعني صار له ثلاث ايام بالثلاجه
وبكره اسوي جديد لانه خلص
واقعد فيه تقريباً ساعه
وبعدين اغسله
والله لما افك المشد يكون المشد رطب


بس للأمانه اللي جسمها حساس لاااااااااااااااتحطه لأنه حااااااااااااار:angry:
ام مرشداني
ام مرشداني
الله يوفقج عزيزتي برنامجج وايد

استمري عليه

ومن يومين مابيبين

لازم اسبوع ولا تستعجلين

لان الشحم ماتكون خلال يومين حتي ينزل خلال يومين!!


استمررررررررري

والله يوفقج