السعودية - الرياض مخرج?
مدرب حاسب
للتدريب على برامج الحاسب المختلفه +تأسيس+مناهج الحاسب لجميع المراحل
              

السعودية - الرياض مخرج?
مدرب حاسب
للتدريب على برامج الحاسب المختلفه +تأسيس+مناهج الحاسب لجميع المراحل
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-10-1428 هـ, 07:05 مساءً   #1
هلاليه ورائديه

عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية هلاليه ورائديه
 
تاريخ التسجيل: 24-05-1428 هـ
المشاركات: 297


بنات شلون اهتم بنفسي وقت الدورة الشهرية

بنات ابصارحكم بشي وارجوكم تساعدوني لأني استحي لا أقول لخواتي الكبار

انا عمري 23 سنه

والدوره الشهريه (الطمث) بحياتي ماعمرها انتظمت معي دائما ملخبطة مره تقدم ومره تتاخر

ودائما انحرج بالدوام تنزل بدون ميعاد

وهاك اوجاع ومغص

واذا انتهت ايام الدوره

هذي حكايه ثانية

تبدا تنزل مويات وحوسه

وله ريحه

قسما بالله استحي لا احد يجلس عندي

وحتى استحي من الخدامه لاتغسل ملابسي الداخليه

أرجوكم ساعدوني بنات

وش آكل وقت الدوره وهل فيه لبس معين

انا بحثت بالنت ولا لقيت

وللعلم

انا غير متزوجة

الله يوفق كل من تعلمني وتفيدني

وربي يفرج عليها مثل ماتفرج علي


هلاليه ورائديه غير متواجد حالياً إرسال الموضوع إلى الفيس بوك إرسال الموضوع إلى تويتر




10-10-1428 هـ, 07:13 مساءً
#2
لازم دكتوره تنظمه لك وثاني شي تشوف حل للاتهابات الي عندك


الـــ عديل ـــــروح غير متواجد حالياً  



10-10-1428 هـ, 07:16 مساءً
#3
شي طبيعي حبيبتي

بس يبغالك شويه اهتمام

وعلى فكره الاهتمام جدا مفيدوقت الدوره الحين وبعدين اي بعد الزواج

ولازم تهتمين بنفسك وماتهملين وقت الدور ابدااا طول عمرك

وخليها قاعده اساسيه وقت الدوره يتغير نظامك كلياااا

اولا
في وقت الدوره لازم تلبسين شي طويل مثل بنطلون قطني
وشراريب على رجليك لازم تدفئه الرجلين
وابتعدي عن كل شي بارد ترى مضرررر ومو زين
اشربي الحليب الدافي
اشربي سنوت <<<مادري اذا فيه له اسم ثاني
اشربي مغلي اعواد القرفه
هذي مهمه وزينه تنظف الرحم من البلاوي اللي فيه
ولازم تشربينه ع الاقل ثلاث الايام او الاربعه الاولى
وابتعدي عن الخضره والحامض مثل الليمون
والباميا والكوسه وهكذا
وخلي دايما شربك واكلك دااافي
ابتعدي عن المشروبات الغازيه البطاطس والشوكولاتات وهالاشياء ابتعدي عنها
في الدوره
لاتنامين قريب من المكيف لانه يضر
ووووو اذا الاخوات الغاليات عندهم اضافات مايبخلون ان شاءالله
اتمنى اكون افدتك ولو شويه
واي سؤال تامرين


في صمتـــي مهابــه غير متواجد حالياً  



10-10-1428 هـ, 07:23 مساءً
#4
هلااااااااا ياقلبي لا زم تهتمي في نفسك خصوصاً خلال الدوره يعني ... لا تتعرضي للبراد والبسي شراب ولا تمشي حافيه واشربي سؤال دافيه مثل النعناع والقرفه واليانسون والكمون اغليهم في ماء واشربيهم .. وبداية الدوره الثلاثه الايام الاولى كلي مخلط نصف ملعقه صغيره من ..رشاد وحبه السوداء وكمون وينسون بعد الفطور والعشاء ضعيهم في علبه بالتساوي والثلاثه الاخيره فلفل اسود بعد الغداء مع مرق نصف او اقل ملعقه صغيره ولاتنسي تبعدي عن الاجبان والبن والحمضيات والمشروبات الغازيه واكثري من التمر والاكل الشعبي من مرقوق وحنين وخلافه اذا تقدري ..واشربي قشر قهوه تراه افود من القهوه والله يسهل امرك دعواتك .


noav غير متواجد حالياً  



10-10-1428 هـ, 07:27 مساءً
#6
مشكوراااات خواتي والله يعافيكم

طيب الأعشاب وابي كل يوم ايش اسوي عشان اطلع كويسه

وربي يعافيكم


هلاليه ورائديه غير متواجد حالياً  



10-10-1428 هـ, 10:56 مساءً
#7
أختي الغاليه هلاليه اشربي المره مع الفهوة في الثلاث الايام الاولى من الدوره وفي الثلاث الاخيرات اشربي المحلب 0 اذا انتي ما تعرفين هاالاعشاب راسلين على الخاص0


توقيع


اللهم اصلح نياتنا وذرياتنا واجعلهم قرة عين لنا

صانعةالاجيال غير متواجد حالياً  



10-10-1428 هـ, 11:07 مساءً
#8
عزيزتي لازم تفحصين الهرمونات عندك والأعشاب بعضها تاثر على الهرمونات تاثير سلبي .لازم تسوين فحص هرموني وتعالجين نفسك ...

من ناحية ثانية خذيها نصيحة من اخت حريصة: ملابسك الداخليه سواء بعد الدورة او غير دورة لاتلمسها الشغالة ولا تغسلها منتيب عجزه ان شاء الله تجمعينها وتغسلينها مرة في الأسبوع..........الله يوفقك....


توقيع

الاخوات في الملف وينكم؟ لاتقطعون...؟
او اوفه
لانا ياعيوني
عرووب <<<اين انتي ؟افتحي رسايلك وعلميني ؟؟
سهام الليل
اسرع من الريح
امريكية
السنعوسية
ام الورود
وبقية البنات

ام الخمائل غير متواجد حالياً  



 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 09:28 .