23-09-1428 هـ, 01:46 صباحاً
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهليييين بنااااااااااااااات عالمي المفضل اتمنى انكم ترحبوا فيني لاني نيو في عالمكم
عندي لكم رجيييييم رووووعه ينقص الوزن باسبووع بس عشره كيلووهو رجيم الفشفاش والسفن اب بس
وهالرجيم اختي سوته ونقصت عشره كيلو

طبعا اختي طوووول هالاسبوع كل ماجاعت اكلت كيس فش فاش(بفك) وعلبه سفن اب وبس
بس ابي اقولكم من الحييين لالازم تاخذون معه فيتامينات لان اختي صار لها فقر دم بس الحمدلله تعالجت ورجعت تمام طبعا هو رجيم طواري عند اختي مشاءلله عليها ارادتها قويه مو مثلي عجزت اسوي مثلها <<<<تحب الاكل
ادري بتقولون صعب وغير مفيد ومتعب وموصحي بس هذا للي تبي بسرعه وزنها ينقص وزي ماتقول اختي للطواري وهو طبعا ينقص من غير رياضه ودمتم سالمين
23-09-1428 هـ, 02:07 صباحاً
يااااااااااااليييييته ينفع كااان فلللللله

اكل رهييييييييب ونحف خياااالي << تحب الاكل المو مفييييد هههههههههههههههههههه
لا اله الا انت [ سبحـــانك ] اني كنت من الظالمين ..
23-09-1428 هـ, 02:08 صباحاً
هلا اختي وحياكي في منتدانا الغالي ....... بصراحه اغرب رجيييم سمعته في حياتي نجرب ايش ورانا ...طيب كم اخذ كيس فشفاش وعلبه سفن في اليوم والسفن دايت ولا عادي واختك يوم سوت الرجيم بين في الميزان بس ولا بان عليها كمان ونقصت مقاصات اخاف الي نزل هذا بس سؤال مو شحوووم ويرووح تعبي على الفاضي .....
23-09-1428 هـ, 02:16 صباحاً
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يامن لايعجزه شي في الارض ولافي السما يسر لي نحفي على اهون الاسباب بدون شر لي ولكل من بغا النحف ياااارب
23-09-1428 هـ, 02:18 صباحاً
والله فلللللله


بس احس قوية 10 كيلوا باسبوع !!!


23-09-1428 هـ, 02:25 صباحاً
مشكورة اختي على مشاركتك
بس اللي حبيت اقوله انه مو كل شي يطري عليكم ينكتب بالمنتدى
جسم الانسان وصحته وغذائه مو لعبة او تجربه على كيفك وكيفنا نستهين فيه
اتقي الله في نفسك وفي غيرك .. مو ان اختك مرت بتجربة سيئة في تغذيتها معناه انه رجيم
بارك الله فيك
واتمنى لك الصحة الدائمة
23-09-1428 هـ, 03:29 صباحاً
اقتباس مشاركة  (soO coOl)
يااااااااااااليييييته ينفع كااان فلللللله

اكل رهييييييييب ونحف خياااالي << تحب الاكل المو مفييييد هههههههههههههههههههه
كلنا نحب الاكل موانتي بس وهذا اللي مخرب رشاقتنا شكرا يالغاليه علي مرورك
23-09-1428 هـ, 03:37 صباحاً
اقتباس مشاركة  (اشجان_1406)



بس احس قوية 10 كيلوا باسبوع !!!
وحياك الله معنا بالمنتدى ..
سبحان الله و بحمده
23-09-1428 هـ, 03:38 صباحاً
اقتباس مشاركة  (الورده الذابله)
هلا اختي وحياكي في منتدانا الغالي ....... بصراحه اغرب رجيييم سمعته في حياتي نجرب ايش ورانا ...طيب كم اخذ كيس فشفاش وعلبه سفن في اليوم والسفن دايت ولا عادي واختك يوم سوت الرجيم بين في الميزان بس ولا بان عليها كمان ونقصت مقاصات اخاف الي نزل هذا بس سؤال مو شحوووم ويرووح تعبي على الفاضي .....
هلابك وروده والله يحيك ويبقيك ادري انه غريب لانه من اختراع اختي كله في سبيل الرشاقه
وبالنسبه لكم تاخذي هو كل ماجعتي تاكلي تقريبا من 6 الى8 اكياس واحسن لك خوذي لولبي شيتوز كبير واقسميه لعده وجبات ترررا مره يجنن ولذيذ واختي نقص مقاسها من16 صارت تلبس14 وحتى بالميزان تقول ناقصه وابقولك حاجه اختي قويه ارادتها وقدرت تتحمله انا ماراح اكذب عليك انا ماقدرت سويته يومين بس ونزلت ونزلت بس 2 كيلو ولالابعد وانا الخبط بالاكل بس ماقدرت اكمل والله يوفقك
23-09-1428 هـ, 03:40 صباحاً
اقتباس مشاركة  (كريسلي)
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بخير الله يسلمك


الساعة الآن 06:30 .

جميع الحقوق محفوظة - عالم حواء - 2015