صباح الخير
اغصان حابه اسالك نص رغيف خبز ابيض وطعميتين وبطاطس مقلي
كم فيه نقطه؟
صباح النور ماسة
نصف رغيف ابيض=3
طعميتين= حبه فلافل كبيره =2
بطاطس مقلي 6 اصابع بطاطس مقلية كبيرة =1
يعني أعتقد بيطلع لك 8 أو 9 علي حسب البطاطس
نصف رغيف ابيض=3
طعميتين= حبه فلافل كبيره =2
بطاطس مقلي 6 اصابع بطاطس مقلية كبيرة =1
يعني أعتقد بيطلع لك 8 أو 9 علي حسب البطاطس
مساء الخير ي عسولات
يومي كان
الافطار: ماكان لي نفس ابببدا بس شربت ع الريق/نص م يانسون+نص م شمر+نص م بردقوش غليتهم مع مقدار كوب مويه ..
الغدا:نص خبز بر نخاله داهنتها بلبنه +سلطه+كوب عصير برتقال واناناس
العشاء بعد دقيقتين أن شاء الله :حلقات اناناس
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يومي كان
الافطار: ماكان لي نفس ابببدا بس شربت ع الريق/نص م يانسون+نص م شمر+نص م بردقوش غليتهم مع مقدار كوب مويه ..
الغدا:نص خبز بر نخاله داهنتها بلبنه +سلطه+كوب عصير برتقال واناناس
العشاء بعد دقيقتين أن شاء الله :حلقات اناناس
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
صباح الخير اغصان حابه اسالك نص رغيف خبز ابيض وطعميتين وبطاطس مقلي كم فيه نقطه؟صباح الخير اغصان حابه اسالك نص رغيف خبز ابيض وطعميتين وبطاطس مقلي كم فيه نقطه؟
والحمدلله انتهي يومي ومر بسلام
صح خبصت اليوم،،،
الافطار ،،،سندوشت فلافل
الغداء،،،،رز ودجاج
العصر ،،،تفاحه
*********
بس يابنات عندي مشكله انا ارضع والحليب قل بالمره وولدي بس يبكي
عادي قبل انام اخذلي 3تمرات وكوب لبن قليل الدسم
صح خبصت اليوم،،،
الافطار ،،،سندوشت فلافل
الغداء،،،،رز ودجاج
العصر ،،،تفاحه
*********
بس يابنات عندي مشكله انا ارضع والحليب قل بالمره وولدي بس يبكي
عادي قبل انام اخذلي 3تمرات وكوب لبن قليل الدسم
الصفحة الأخيرة
ماسة يومك رائع استمري
إلا حددنا يوم الثلاثاء تلقي الرد في الصفحة الثانية
منوووشه وارميندا وغلاها صعب يومكن رائع استمرين أخواتي