ساءاءطءهنءنسئنس

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

طيب اختي انتي قلتي جسمك بروتيني وجربتي ريجيم الدكتور الثنيان..
انا دورت ع الريجيم مالقيته ولا بس هو الابتعاد عن البروتينات ..؟

وجزاك الله كل خير

يعطيك العافيه

جـزاك الله خير..