خبيرة اعشاب
خبيرة اعشاب
hem



حياج اختي

بالنسبة للحيض المؤلم يمكنك استعمال شاي الاعشاب التالي :

فنجان اكليل الجبل
قبضة بابونج
قبضة مليسيا

اتخلطينهم ويا بعض و اتحفظينهم في علبة

الاستعمال :
ملعقة متوسطة من الاعشاب توضع في كوب و يصب عليها ماء مغلي , تترك للاستحلاب مدة 10 دقائق ثم تشرب خارج اوقات الوجبات 3 مرات في اليوم
و يداوم عليها في الاسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية
خبيرة اعشاب
خبيرة اعشاب
{ الدانه}




هلا فيج اختي

بالنسبه لشد الجسم هناك وصفات متعددة للشد و لكنها لا تنفع الا بنسبة 50% و يمكن اقل ..
لان افضل طريقة لشد الجسم هي ممارسة الرياضة بانتظام او اللجوء الى العمليات الجراحية و غير ذلك لا ينفع


و الوصفة تتضمن

3 ملاعق كبيرة لسان بحر مطحون
3 ملاعق كبيره خل تفاح احمر
نصف علبة كريم دوف لشد الجسم
2 ملعقة جلسرين

اخلطي المكونات و ادهني فيها المناطق الي تبين اتشدينها مع التدليك ...و من الافضل نفس ما قلت لج اتسوين رياضة لان هذه الخلطات او حتى الكريمات الي بالصيدلية ليست سحرية ..بل هي نوعا ما عامل مساعد

الصداع النصفي تكلمت عنه مسبقا يمكنك مراجعة ردي على الاخت om_mojahed و تفصيل الحالة

اما بالنسبة لسخونة الاقدام فهي تنتج دائما عن اختناق الدم في العروق الشعرية و ننصح غلبا باستعمال حمام ساخن للقدمين يتكون من :
بابونج / خزامى / اوراق بقدونس

كميات متساوية من كل نوع تغلى في لترين ماء تترك لتبرد 5 دقائق ثم يضاف اى الحاصل قبضة ملح خشن و تغطس به القمان فاترا مرة او مرتين يوميا حسب الرغبة لحين زوال السخونة
خبيرة اعشاب
خبيرة اعشاب
بنت خـالـد



بذور الكتان لا تكفي لوحدها لانقاص الوزن و لابد من استعمالها في اطار تركيبة عشبية لكي تكون ذات فائدة

و هذه تركيبة ممكن اتجربينها

فنجان ردة
فنجان شوفان
فتجان بزر قطونا
فنجانين بزر كتان
فنجان شومر
فنجان سندروس ناعم

تخلط كل المكونات و تحفظ في علبة

الاستعمال : ملعقة متوسطة تخلط مع روب قليل الدسم و تؤكل قبل الوجبات ب 10 دقائق

هذه الوصفة تقوم بسد الشهية للطعام مع تحسين الهضم بشكل بسيط , و لكنها لا تكون مجدية في كل الحالات لان الجسم يتعود اسبوعا بعد اسبوع على كميات الطعام القليلة و يتاقلم معها فبالتالي ممكن اتخفض الوزن اول اسبوعين الى 3 اسابيع و بعد ذلك لن يكون هناك اي تخفيض للوزن يذكر ...
صبوري
صبوري
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
أختي في الله
في هناك كبسولات زيت الكتان من شركة GNC إسمهاFLAXSEED OIL مكتوب عليه (يعالج أمراض القولون.يخفف الوزن ويمنع الإمساك. ويخفض الكولسترول في الدم. مقوي للعظام الأظافرو)
وأنا أشتريت منه وبديت به أول كبسوله
فإيش رأيك فيه لأاني أحيا نا أخاف منهم لان كل واحد منهم يسوي دعاية لشركته
وهل ينا سبني وأنا عندي قولون العصبي ؟

ولك مني جزيل الشكر
ولله يجعله في ميزان حسناتك كل ما تكبيه
كراميل ماكياتو
السلام عليكم جزاك الله خيرا اختي بسالك عن السنامكي اشتريته لكن العطار قال لي كلام وفي النت لقيت كلام؟ كيف الطريقه الصحيحه بالضبط وكم يوم يستعمل لتنظيف القولون؟
السلام عليكم جزاك الله خيرا اختي بسالك عن السنامكي اشتريته لكن العطار قال لي كلام وفي النت...
نفس السؤال :26: