تاو تاو
تاو تاو
أحسن شي جربته .. القرفة .. بداية من أول ما تنزل الدورة إلى آخر يوم .. كوب واحد أو أكثر في اليوم ..
^_^رتــــــــاج^_^
الحمام الملحي افضل

تجيبي موية دافية في وعاء كبير يكفيكي او حتي بالبانيو وحطي عليه كمية من الملح واقعدي فيه لمدة عشر دقايق تقريبا
اضواء البيان
اضواء البيان
بشكل عام عليك إتباع الآتي :
1 عدم شرب المشروبات الباردة والغازية
2 عدم المشي حافية
3 شرب المشروبات الساخنة
4 الإهتمام بالتغذية جيدا والبعد عن الرجيم
5 عدم حمل الأثقال
6 الإهتمام بالنظافة جيدا

المشروبات الساخنة: المرامية , الزنجبيل , الكمون , المرة , القرفة , الحليب الساخن , النعناع , الزعفران , وطبعا الطرق توجد في قسم الحمل والولادة
اضواء البيان
اضواء البيان
الحمام الملحي افضل تجيبي موية دافية في وعاء كبير يكفيكي او حتي بالبانيو وحطي عليه كمية من الملح واقعدي فيه لمدة عشر دقايق تقريبا
الحمام الملحي افضل تجيبي موية دافية في وعاء كبير يكفيكي او حتي بالبانيو وحطي عليه كمية من...
خطررررررررررررررررررر
aaa999
aaa999
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مغلي القرفة و الخزامى والله جربته مفيد جدا جدا
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مغلي القرفة و الخزامى والله جربته مفيد جدا جدا
انا اللي اعرف اني انقع المرة بالماء بجيك مثلا ويكون غسول ومطهر للمهبل ويضيقها كماااااااااااان