انا مجربه ملقة خل تفاح على كوب ماءخاصه بعدالاكلات الدسمه روعه بس معرف اذله اضرار

من تجربه كثفي الزبادي في رجيمك

شرب 4 اكواب ماء على الريق تساعد في تنقية الجسم من السموم ويسد الشهية
والاكثار من شرب الماء اثناء الريجيم يساعد على النزول بسرعة
والماء معروف فايدته للبشرة والشعر

متابعه
كلام جميل

رفع