السلام عليكم
مشكلتي انه زوجي:arb: ماياكل ( بيض,دجاج) واللحم ياكله بس شوي عشان الكليسترول والسمك على العشا مايحبه والتونا والباستا بالكريما ها الطبقين دايم اسويهم له:angry:
وغير انه يحب الاكل خفيف موثقيل عشان يحافظ على الرشاقه:arb: وانا اتوهق:7_5_127:
فــــ الله يخليكم اتساعدوني في حيرتي ودي اسويله عشا حلو خصوصا انه بيرد من السفر على الويك اند
ساعدوني الله يجزيكم خير
أم حسوني @am_hsony_1
عضوة
هذا الموضوع مغلق.
لمــعة ألمــاسه
•
للررررفع والله يوفقك اختي:)
للررررفع والله يوفقك اختي:)للررررفع والله يوفقك اختي:)
بخري له لحمة مع الخضر .
وبعد تبخير اللحم ادخليها تتحمر في الفرن لتأخذ لونا ذهبيا شهيا
صففيها في صحن مع الخضر المتبلة وقصي عليها بقدنوسا
أكلة شهية .
موفقة اختي والله المعين
وبعد تبخير اللحم ادخليها تتحمر في الفرن لتأخذ لونا ذهبيا شهيا
صففيها في صحن مع الخضر المتبلة وقصي عليها بقدنوسا
أكلة شهية .
موفقة اختي والله المعين
سوي سيزر سلط وبدعي في الخضار ..عندك مثلا مسقعه
او خضارمشكله مشويه بالفرن بعدين حطي عليها خليط قشطه +جبن..بياكل اصابعه وراها
او مكرونه بالجبن والخضار
او خضارمشكله مشويه بالفرن بعدين حطي عليها خليط قشطه +جبن..بياكل اصابعه وراها
او مكرونه بالجبن والخضار
أم حسوني
•
مشكورين حبايبي على الرد بس الطبقين اللي ذكرتوهم فيهم لحم وهو ماياكل لحم الا قليييييييل اما الخضار اللي في الفرن ماحسها عشوه اتسد الجوع
ابي طريقة معكرونه مع السبانخ اذا حد يعرف اشلون اسوي السبانخ (بسويها طبقات بس مب عارفه اشلون السبانخ احط جذيه بدون سلق او بهار؟؟؟
ساعدوني
ابي طريقة معكرونه مع السبانخ اذا حد يعرف اشلون اسوي السبانخ (بسويها طبقات بس مب عارفه اشلون السبانخ احط جذيه بدون سلق او بهار؟؟؟
ساعدوني
الصفحة الأخيرة