مرحبا لكل الدرقياااات :D
انا سويت اختبار نوع الجسم وطلع درقي ومن ناحيه نظامي المفروض خالي من السكريات والنشويات
والفواكه بس حضار وبروتين :06: مرررره متعب بس يجيب نتيجه حلوه لكن الاستمرار صعب
والرياضه مشي بس
طبعا النظام من جدول الدكتوره احلام من المنتدى
ياليت كل درقيه تقولنا تجربتها :a_smil17:
درة غرناطة @dr_ghrnat
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
rasha 333
•
up
شفت كثير
•
شوفي ياقمر انا قريت هذا النظام وطبعن جسمي دراقي وقررة ابدا كان شهر ثمانيه قبل رمضان بثلاث ايام واستمريت عليه رمضان كله والصدق ماالتزمت فيه زين بس تخفيف من النشويات والسكريات والشاهي والقهوه وولله ماجا شهر يوم 9 لاوانا نازله6 كيلو هذا وانا ماالتزمت مره فصدق اشكر الدكتوره احلام ودعية لها من قلبي بس انا مشكلتي اني عندي الغده الدرقيه فيصير عندي لخبطه في الوزن وانفجع على الاكل مره وحده وزياده يصير معي خمول ولااقدر اتحرك واحرق الوزن وللاسف رجعت وزني زي اول بس والله نظام ناجح بس صعب على الدرقيات ربي ييسر لك
الصفحة الأخيرة