لاااااااازم يكون عندك قوة إرادة
اقنعي نفسك من داخل انك لازم تتغيرييين...
كل يوم كلمي نفسك و اقنيعها انك تتغيرين
جاز
•
انتبهي لنفسك لافات الفوت ماينفع الصوت وتر الرجال عيونهم زايغه لايغرك السكوت وبعدين ماشاالله شوفي البنات في الجامعه وطبقي الافكار التسريحات الميكب
اصرى على التغيير وابدى حتى لو شويه شويه لكن بشرط يكون التغيير يومى
وحاولى تغيرين جو يعنى يجوز ضغط الوظيفه خلاكى تهملين علشان كذا غيرى جو بالشى المناسب لكى يعنى اذا يناسبك احجزى فى فندق واعمليها مفاجاه لزوجك او روحوا مطعم يكون فخم وطبعا قبل لا تروحين اعملى استشوار
او اى شى ثانى يناسب شعرك ونظفى بشرتك وحطى ميك اب ناعم والبسى اكسسوار ناعم وحطى عطر هادى
وروحوا استانسوا وادعي لى
رب يوفقك اختى ويسعدك
وحاولى تغيرين جو يعنى يجوز ضغط الوظيفه خلاكى تهملين علشان كذا غيرى جو بالشى المناسب لكى يعنى اذا يناسبك احجزى فى فندق واعمليها مفاجاه لزوجك او روحوا مطعم يكون فخم وطبعا قبل لا تروحين اعملى استشوار
او اى شى ثانى يناسب شعرك ونظفى بشرتك وحطى ميك اب ناعم والبسى اكسسوار ناعم وحطى عطر هادى
وروحوا استانسوا وادعي لى
رب يوفقك اختى ويسعدك
والله انك كسرتي خاطري الله يجملك بعين زوجك واول شي حياتي اهتمي بلبسك البسي بالبيت مره بجايم مره بناطيل وتيشرت ناعم واذا كنت سمينه حاولي تنحفي والله انا لما انحف تزيد ثقتي بنفسي واتعلمي المكياج اذا ماتعرفي غيري نفسك بنفسك والله ماحد بينفعك لو طار حبيب قلبك لاعلم ولا وضيفه نعمي نفسك براتبك ماشاء الله وخلي يجتمع فيك الجمال والشياكه والعلم والوضيفه وانتبهي انتباه تحاولي تبني قدام زوجك ان ماعندك ثقه بنفسك بالعكس من كلامك ماشاء الله اشوف انك ذكيه ومحبه للعلم ولو انا عندي هالصفات ماشاء الله كان شفت نفسي على زوجي ههههه الله يسعدك ويخليك لزوجك اهم اهم شي ثقتك بنفسك وشياكتك
الصفحة الأخيرة
غيري روتين حياتك ولاتخلين العمل والدراسة همك الأول بالحياة ...
يعني امسكي ورقة وقلم و رسمي سلم اولويات و حطي نفسك رقم 1 وبعدين رتبي حياتك الباقية بطريقة غير الطريقة اللي انتي ماشية عليها طول عمرك ... وحاولي تغيرين نظرتك لكل شي حواليك ... يعني غيري الألوان اللي انتي متعودة تلبسينها والمكياج اللي عندك غيريه واشتري الوان جديدة ... وخصصي وقت يوميا للمراية .... عشان الاهتمام والعناية ... واذا قدرتي غيري طريقة ترتيب اثاث بيتك قلبيه فوق تحت ترا تغيير الترتيب يغير النفسية وايد....
واذا كان زوجك من النوع المتفهم ممكن تجلسين معاه جلسة مصارحة و تقولين له مشكلتك وانك ودك تتغيرين وتطلبين مساعدته ... وأتوقع انه اذا شافك بادرتي بالتغيير اكيد هو بعد بيشجعك و يساعدك ....
واعتقد ان ثقتك مهزوزة بنفسك بسبب اهمالك لنفسك والعكس صحيح بعد ..... تراهم الاثنين مرتبطين ببعض ....
وبالتوفيق