باقي اسبوع وادخل التاسع وش نصايحكم لي يابنات بكريه ماعندي خبره ؟!

نفس الشي اتمني البنات يفيدونا

السلام عليكم
الله ييسرلك ولادتك على خير ياقلبي انتي وكلي امرك لله سبحانه وراح يساعدك اما عن ايش تسوين جهزي شنطتك انتي والبيبي وعن الاكل والشرب اهم شي اهتمي باكلك يكون صحي اكثر شي فيه فيتامينات وكالسيوم وانتبهي من الخلطات اللي تعجل الطلع ومن القرفه ممنووعه بهالفتره لا تشربينها لانها تسكر الرحم زياده امشي على خفيف لا تتعبي نفسك كثير اهم شي تكون نفسيتك تمام وحطي ببالك ان الله راح يفرجها عليك مامن كربه ولا ضيقه بهالدنيا الا ولهاا فرجه باذن الله
وطمنينا عليك يالغلا الله يقومك بالسلامه يارب

يااااقلبي انا كنت زيك بكريه ومحتاره وحاسه فيك
احسن نصيحه اقدر افيدك فيها انك تتركين عنك الخرابيط الي يقولون تفتح الرحم ومدري ايش اهم شي تاكلين تمر يوميا وموية زمزم اذا تقدرين والمشي تبدين فيه ربع ساعه وكل يوم تزيدين المده وحاولي تسرعين بالمشي يعني يكون مشيك سريع صحيح بتتعبين بس اصبري انا كنت امشي مشي عادي ببداية التاسع لمدة نص ساعه والرحم كان مقفل بس لما صرت اطول بالمشي لمدة ساعه تقريبا وبخطوات سريعه كنت احس بالم وثقل لدرجة زوجي يسحبني سحب عشان امشي بسرعه وسبحان الله فتح عندي الرحم وترقق عنق الرحم حسب كلام الدكتوره وكثري .......مع زوجك يساعد كثير خصوصا اذا فتح معك الرحم بعد ماتفحصك الدكتوره فحص نسائي وتقوللك كم مفتوح عندك لان سبحان الله مني الرجل يحتوي على هرمون يساعد الرحم على التوسع
وفوق هذا كله واهم شي الدعاااااااااااء والاستغفااااااااااااااااااار عن تجربه
الله يسهللك ويتمم لك على خير
ادعيلي ربي يعافي بنتي من المغص متعبها ومتعبني معها

السلام عليكم

انا برضي بكريه بس حبيت افيدك

ان شاء الله من يوم ما ادخل التاسع
ببدا طبعا قبل كل شي اقرا ادعيه تسهيل و الولاده
و ثانيا اكل رطب و اشرب موية زمزم و اجهز المويه الي بقرا عليها ادعيه تسهيل الولاده
ثالثا المشي
و رابعا طبعا الشنطه تكون مجهزه

و الحمدلله

و الله يسهل على جميع الحوامل الولاده

رفع

كمان بكريه