جروح الالم
جروح الالم
ان شاء الله على خير وانا لما اخلص جدول رجيماتي الى العيد اباجرب التمر واللبن يمكن لاني مثلك احب التمر واللبن:42:
ان شاء الله على خير وانا لما اخلص جدول رجيماتي الى العيد اباجرب التمر واللبن يمكن لاني مثلك احب...
:27: :27: :27: up

:) :) :) :) :)
ننتظر تجاربكم ياحلوات
ام محمد الخلطات
هلا بنات شو اخباركم الموضوع وايد حلو الاستفاده والافاده


نوع الريجيم الكربوهيدرات نقصت عليه 10 ورجيم الكميائي 5 واحلى شي التمر والحليب 12 كيلو
_ كم نقصت عليه
_ هل النقص بين في شكلها او بس في الميزان الفرق واضح بعد 27 كيلو
_ وش احسن ريجيم جربتيه واستفدتي منه مرة التمر والحليب سويته ثلاث اسابيع والحين بدات رجيم المركب وناقه عليه في الاسبوع الاول 1,400
ورجيم بدون رياضه ما ينفع ابدا
جروح الالم
جروح الالم
ام محمد الخلطات
هلا واالله اختي ماقصرتي الف شكر عالأفادة الله يجعلها في ميزان حسناتك
حبة الماس77
حبة الماس77
موضوعك حلو لاني في حيره
miss_123
miss_123
جروح الالم ايه الرجيم ينزل تقريبا من 3 الى 4 كيلووو بأسبوع >>> بس انا اللى مخينى مستمره عليه لانى امووووووت على التمر واللبن اختى شنطه سفر تسلميييين على الرجيم واحتمال اطبقه بعد اسبوعين لما اخلص من صيامى
جروح الالم ايه الرجيم ينزل تقريبا من 3 الى 4 كيلووو بأسبوع >>> بس انا اللى مخينى...
مشكورة حبيبتي على الموضوع الحلو للعضوة الاحلى
1/ نوع الريجيم = ريجيمات متنوعة
2/ كم نقصت عليه = 16 كيلو
3/ هل النقص بين في شكلها او بس في الميزان = في الشكل وفي الميزان
4/ وش احسن ريجيم جربتيه واستفدتي منه مرة = اغلب الريجيمات الي عملتها استفدت منها الا رجيم التمر واللبن.
شكرا جزيلا.