الشحرورة المحرورة
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
ماء زمزم
انتي استخدمتيها مع النظام حقها والا لاااا
وحطيتي معها كرفس؟؟
jood
jood
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
ماء زمزم كم مرة كنتي تشربيها وهل اتبعتي نظامها
ممكن تكتبيلنا بالتفصيل الممل اذا سمحتي وهل كنتي تسوي معاها رياضة ارجو ان تكوني موجودة في الموضوع
Ms.pink2007
Ms.pink2007
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
مرحباااا
كيف حالكم ..بشرووو
والله أنا أبي انحف قبل العيد >>أحم قالت شي جديد لوول
بس ايش مكونات الشوربه حارقة الدهون
أبي اشترك معكم
واللي نقص يبشرنا بالعلوم الزينه =)
Ms.pink2007
Ms.pink2007
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
أوكي بناات شفت الطريقه ...
بس الخوف إني بس اترك ارجع اللي نقصته
jood
jood
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
اهلا وسهلا مس بينك
الشوربة هذي من مستشفلى الملك خالد الجامعي وهو ماخذها من مستشفى امراض القلب بالخارج عشان للي يحتاجون يخففون اوزانهم بفترة قصيرة عشان عمليات القلب الله يكفينا الشر
وعشان تحافظين على الوزن اللي خسرتيه لازم تسوين رياضه مع الحميه وبعدها من وجهة نظري
مو تروحين تطبين بالاكل وتقولين زاد وزني بسرعه هاهاه