شوشة الكروشة
•
اه خليها على الله اليوم من الساعو 12وانا اكرف وكاني ماسويت شي
رحماات
•
اختي الحبيبه اولا لا تنسي التسبيح قبل النوم
ثانيا ضعي لك جدول امشي عليه
ان شاء الله هذي الخطوتين بتساعدك كثير
ثانيا ضعي لك جدول امشي عليه
ان شاء الله هذي الخطوتين بتساعدك كثير
الاخوات ماقصروا معاك نصحوك بافضل الظرق اضيفي الى ذلك الاستعانه بالله في كل شي وشوفي كيف تخلصي شغللك باقل تعب اتمنى افدتك ودعواتك لي بالوظيفه
وئومي :
حبيبتي أنا اقول شدي على نفسك اول ماتت حمسين للشغل قومي وخلصت شغلك كله مره واحده لأنك اذا جلست بتتكاسلين وماعاد تقدرين تكملين أنا هذه طريقتي وبالنسبه لغلا يويو توك صغيره أنا أمي ماشاالله عليها تشتغل وتسوي اكل للضيوف وبعدها تمشي يعني مؤ بالعمر صدقيني اهم شي الصحه والعافيه وحدي لك هدف بعد ماتخلصين تجلسين وتتقهوين برواقه وتتصفحين النت وتقرين او حتى نادي صديقك ��حبيبتي أنا اقول شدي على نفسك اول ماتت حمسين للشغل قومي وخلصت شغلك كله مره واحده لأنك اذا جلست...
انتي عندك نقص فيتامين د
لازم تروحين مستشفى وتتأكدين لان كان عندي نفس المشكله
وكمان الريأضه الصباحيه:icon30: موشرط رياضه تنطنطين لا بس لو تتمشين بالحوش لك شوي وربي راح تحسين بتغير
مو تقعدين قدام النت بالساعات وتتعبي وتضيعي وقت:icon30: اخر شي تقولي انا كسوله عطي نفسك فرصه
هذا الي اقدر افيدك فيه
وسلامتكم
لازم تروحين مستشفى وتتأكدين لان كان عندي نفس المشكله
وكمان الريأضه الصباحيه:icon30: موشرط رياضه تنطنطين لا بس لو تتمشين بالحوش لك شوي وربي راح تحسين بتغير
مو تقعدين قدام النت بالساعات وتتعبي وتضيعي وقت:icon30: اخر شي تقولي انا كسوله عطي نفسك فرصه
هذا الي اقدر افيدك فيه
وسلامتكم
الصفحة الأخيرة