شوقلاطه

شوقلاطه @shoklath_9

كبيرة محررات

حبوب فروز-ف لنقص الحديد وحمض الفوليك ... ارجو المساعده منكن عزيزاتي ...

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتوه



اسعد الله صباحكن بكل خير وسعاده .


عزيزاتي .


انا عندي نقص حاد بالحديد وفقر بالدم انيميا .


ووصفت لي الدكتوره الله يجزاه الجنه حبوب فروز-ف لنقص الحديد وحمض الفوليك .


والحبوب مشيت عليه تقريباً اسبوعين عادي بدون مضاعفات لكن من الاسبوع الثالث لما رجعت لبيتي سببت لي امساك فضيع لدرجة اني احس ان امعائي اكرمكن الله بتطلع وتغير في لون البراز اكرمكن الله للون الاسود زي الفحم .


وقطعته فترة 3 ايام ولما قلت لماما هاوشتن وقالت ارجعي كوليهن وابرجع اكلهن هل يسبب ضرر ووش الحل مع الامساك غير زيت الخروع لان مقدر اشرب زيت .


للمعلوميه لما كنت عند اهلي ماكان فيني امساك نهائيا اتوقع لان اكل صحي واكل بيت لكن عند زوجي انا ما اطبخ كل اكلنا من مطاعم مو يعني وجبات سريعه لا مره رز مره مكرونا يعني ننوع بس ما ادري وش صار توقعت انوه من اكل المطاعم مع انوه اكل عادي يعني بس مدري وش المشكله .؟؟


افيدني الله يجزاكن الف خير ...
5
19K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم(ريما**ودانه)
فروز ممتازه لنقص الحديد مع حمض الفوليك استمري عليها انا لي حوالي سنه تقريباً
وانا عليها وهي فعلاً تنشف البطن ويكون الأخراج اسود هذا طبيعي
كثري شرب ماء وكثري من اكل البقدونس ممتاز لنقص الحديد ولفقر الدم
وبالنسبه للأمساك كلي خس يعني في اليوم كلي رأس خس كامل او خذي على الريق ملعقه زيت زيتون
وان شاء الله قدامك العافيه ..
شوقلاطه
شوقلاطه
8


يعطيك الف عافيه ياحبيبتي
aboooor
aboooor
رفع لعيونك
،،الزيزفون،،،
كولي فواكه وسلطات ...

واشربي مويه كثيييره ..
^همسات الليل^
^همسات الليل^
اشربي عصير برتقال كل يوم بعد حبه الفروز