تجاربكم مع رجيم الشابوره

علاج السمنة والنحافة

بنات اكيد تعرفو رجيم الشابوره

وهو شابوره مع شاهي او حليب بكميه مفتوحه طوال اليوم


وحده في المنتدى تقول نزلها 4 كيلو بالاسبوع

انا جربته 4 ايام وزدت كيلو :(



وياليت اللي جربته ونزلت وزن عليه تقولي تجربتها

وكم يوم استمرت عليه



مع تمنياتي القلبيه للجميع بالرشاقه الدائمه:42:
35
121K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الفجر البعيد%
الفجر البعيد%
شكله حلو
fapelous
fapelous
ممكن تكوني أكلتي الشابوره بكميه كبيره او ان جسمك مش بيهضم الشابوره بسرعه غيري النظام أحسن
جوري10
جوري10
اختي انا سمعت عن الريجيم هذا بس ما جربته لكن كمية الشابورة ما كانت مفتوحه كانت في كل وجبه تاكلين ثلاث حبات شابورة بس مع حليب او شاي يمكن انتي اكلت كميه كبيره من الشابورة وهي نشويات اذا كثرتي منها اكيد بتسمنين .
فريييز
فريييز
فعلاً شكله حلوووو

بس صح اكيد الكميه محدده لانه

مو معقووله تكون مفتوووحه عشان كده زاد الوزن

الله يعينك ياقمر ويسهلك وتنزلي
الفجر الصادق الاتي
الله يجزاكم خير .. احب الشابورة الي يعرف الرجيم مضبوط ينزله ...
واكون شاكرة ممتنه لكم