عليكي بالاكل الصحي..فواكه وخضروات
وعلى الريق لازم تشربي كاس مويه دافيه عليه نص ليمونه بن زهير

او ملعقة زيت زيتون عصره اولى عليه عصرة ليمون وبعدها تشربي كاس مويه دافيه

وبعد ساعد تفطري عادي
اختي ترا الاكل الصحي رح يبين على بشرتك انها صحيه ونضره

وبالنسبه للدمامل الله اعلم ما اعرف لكن للآثار استخدمي حلبة مطحونه وترمس مطحون مع زبادي قناع لمن ينشف بعدين غسليه..4 مرات بالاسبوع
ونامي بكير..وقبل النوم غسلي وجهك وسوي ليمون ونامي فيه لمن تصحي اغسلي وجهك بالصابون عادي

وخليكي واثقه من نفسك..ترا حتى بنات المدينه يعانو وانا اولهم..ولله الحمد

راح انصحج نصيحة لوجة الله وماابي منج غير الدعاء يالغالية
احسن صابونة للوية هي صابونة



^



^





^





^





اسمها اكني ايد



مثل ماذكرت اختي شموخ وحزن الله يعافيها
صج صج خطيرة راح تلحظين ويهج متغيرللاحسن استخدمية 3مرات باليوم وربي راح تنبصطين بالنتيجة
دعواتك يالغلا

ياقلبي الله يشفيكِ
,,
طيب استخدمي مقشششششششرات
وصابون طبي مناسب لبشرتك
اذا ماعندك امكانيه تروحي مستشفيات
روحي اقرب صيدليه قولي ابي غسول او صابونه
ومقشر وكريم مضاد للحساسيه
وداومي عليها اقل شي لمدة شهر اذا ماشفتي نتيجه غيريّ
واكلك لازم يكون خالي من الدهون والاملاح والحلويات
خففي قد ماتقدري منها ,,
وانصحك بالرقيه امسحي وجهك يومياً مرتين بموية مقريه
يمكن يكون حسد او عين
ولا اوصيك بالادعيه ادعي لنفسك واستغفري
والله يحق اللي فـ بالك

استخدمي منتجات نيتروجينا للبشرة الدهنية

استخدمي صابونة الكبريت