رجيم اسامة حمدي+تمر ولبن

علاج السمنة والنحافة

اختي وواخي بدوا في رجيم اسامة حمدي شهر ثم اسبوع برجيم التمر واللبن

(7تمرات ولبن200مل)فطور ومثلها الغدا والعشا

قلت اكتب لكم النتايج تستفيدوا والي مجربة تكتب نتيجتها للفائدة

ارجوا ما احد يطول الردود بكتابات مثل(بابدا بكرة..الخ)

فقط تكتب التجربة من لها تجربة عشان يصير الموضوع مفيد لمن اراد القراءة

اخوي كان= 75.6

بعد شهر من رجيم اسامة= 67.5

بعد اسبوع من التمر = 66

اختي كانت =70

بعد شهر من رجيم اسامة= 63

بعد اسبوع من التمر =62

طبعا قولوا ما شا الله اخوي ما سوا رجيم الا لانة يعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية

(اختلال في وظائف الكبد)
55
51K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم دانة الحلوة
انا جربت رجيم التمر ولبن نزلت في اليومين كيلو ونصف
شريفة الحجاز
شريفة الحجاز
الف شكرررر يا ام دانه بس هم مررره متحطمين لانهم برجيم التمر مانزلو كثير واليوم لهم 7 ايام
شريفة الحجاز
شريفة الحجاز
شكراااااااا يا احلى سناء بالدنيا بس هم صلحو اف يوم يعني خربطو ومع ذلك نزولهم بطئ
شريفة الحجاز
شريفة الحجاز
وينكم يادبدوبات 50 متصفح ولا رد:22: ترا اذا مارديتوو:30:
الطامح للرشاقة
اختي شريفة شكرا لذكر التجربة
بس مادري ليش صار اسم الرجيم اسامة حمدي واحنا نعرف الرجيم الكيميائي قبل لا يصير اسامة حمدي دكتور ههههههههههه
( طبعا مع احترامي وتقديري له)


اللي عجبني بالموضوع اسلوب اخوانك انهم اول ما خلصو من الكيميائي كملو بنظام اخر
التمر واللبن وهذي النصيحة قالها لي احد الدكاترة يجب عمل الكيميائي فترة واكمال الباقي
بنظام اخر

لاني عن تجربة شخصية اول ما اوقف الكيميائي وارجع للاكل ازيد الدبل!!!

ومبروك لاخوانك وانشالله تتحسن نسبة الدهون الثلاثية لاخوك