مشاء الله عليكم ردو حلوووووووووووه وتشجع يله بنات شدو حيلكم انا امس بعد ما اكلت ما تعشيت الحمد الله الله يوفق الجميع ريم انا وانتي ماعرف متى بنطع من هذا القسم حبينه ونبقي نخيم فيه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههمشاء الله عليكم ردو حلوووووووووووه وتشجع يله بنات شدو حيلكم انا امس بعد ما اكلت ما تعشيت...
صباح الخير يا بناااااات انا اليوم بدأت معاكو واتمني التشجيع فطرت الساعه 7 بتوقيت مصر كوب لبن رايب جهينه بالليمون والشاى الاخضر يا تري ينفع ولا لازم لبن رايب عادي هنزل بعد شويه واخد معايا التمرات السبعه عشان لو جعت خايفه مقدرش اكمل اليوم معنديش عزيمه كنت اتمني الاقي نتيجه للاخت صاحبه الموضوع او البنات اللي بدأوا الاسبوع اللي فات ومنهم الجده الخضراء عشان الواحد يتشجع زياده بس ممكن سؤال للي جربوا الرجيم ونحفوا عليه :26: ممكن ناكل خيار وطمام عند الجوع ولا بس نتقيد بثلاث وجبات تمر ولبن :( وطبعا لازم رياضه :7_5_122: ما اعتقد ان الرجيم بدون رياضه ممكن يعمل تأثير كبير عموما انا بلعب علي الاوربتراك :7_5_127: طولت عليكو وزهقتوا معليش استحملوني ثرثاره :)]صباح الخير يا بناااااات انا اليوم بدأت معاكو واتمني التشجيع فطرت الساعه 7 بتوقيت مصر كوب...
يله بنات شدو حيلكم
انا امس بعد ما اكلت ما تعشيت الحمد الله
الله يوفق الجميع
ريم انا وانتي ماعرف متى بنطع من هذا القسم حبينه ونبقي نخيم فيه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه