كن كن ++

كن كن ++ @kn_kn

عضوة فعالة

ملف للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية << دعما للنحيفات وتحذيرا للسمينات ...

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وين الناس النحيفة ؟؟ معقولة كلهم سمنوا ومابقى الا كم وحدة بس

المهم ماعلينا شكلهم انقرضوا

هذا نداء لكل وحدة نحيفه او كانت نحيفة وحتى البطبوطات خلونا نتعاون


كل شئ سعراته الحرارية عالية مره اكثر من 100 حطوه هنا

خلونا نتعاون وانا عندي كثير بس ماراح احطهم لاني زهقت انزل مواضيع والكل يقرا ويطلع

طيب فيدي واستفيدي ...... تزهقون صراحة :09: توي اعذر البنات الي يمطمطون مواضيعهم بعض البنات ماينفع معهم الى كذا << عصبت :angry:

اعذروني عالكلام و ماراح اكتب شئ الا لما اشوف الردود
مانبغى شكرا ويسلمو وموضوع مفيد
نزلي شئ سعراته عالية حتى لو شئ واحد بس المهم شاركوا

خلونا نتعاون بليز هذا شئ بيفيدنا كلنا


ايوه نسيت نبغى شئ كميته معقولة مثل الزيتون مثلا كمية قليلة وسعراته كبيره

وياليت لو المنتجات والمعلبات مثلا حليب بالكاكاو وغيره\\ والاشياء المعروفه خلونا منها فيه جداول للسعرات ومكتوب فيها لا حنا نبغى غير الي في الجدول

وبالتوفيق
368
409K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**أم أنس**
**أم أنس**
فكرتك حلووووه ولي عوده بالسعرات
fnonah^_^
fnonah^_^
اندووومي 500 سعره توني قاريتها اليوم يلا هذي مني هديه لنحيفات
غلطتي
غلطتي
كرسون سفن دايز

من 250 الى 288 تقريبا

السنكرز الحجم الكبير 288

الصامولي فوق الـ 200 ماعرف بالزبط

والقائمه تطوول هههههه
أنا أم عطاء سابقا
اب لعيونكم حتى يستفيد الجميع
السر الدفيـن
السر الدفيـن
الجلكسي 450

حبة الموزه انصدمت فيها مرره زعلتني 90 سعره

بسكوت ابو وولد عشقي الأبدي 400 سعر

والقائه تطوووووووووول