دائما تبحثين عن الجسم المثالي بطرق صعبة اعتماداً على الأنظمة الغذائية والحميات القاسية، بالإضافة إلى الاستعانة بأقراص إنقاص الوزن الأمر الذي يكلفك مادياً وصحياً، رغم وجود طرق طبيعية ورخيصة تساعدك على تحقيق الرشاقة من أهمها الشاي الأخضر.
الشاي الأخضر عشب سحري له مميزات فعالة فى التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده الصحية والتجميلية المتعددة لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن.
إن شربت كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميّاً، فسيساعك ذلك في خسارة ما يقارب 3 كيلوجرامات من وزنك، وإحراق الدهون خلال أسبوعين .
ويرجع السبب أن المادة الموجودة في الشاي الأخضر والمعروفة باسم ” كاتشين” يمكن أن تنقص الوزن، عبر تحفيز الجسم على حرق السعرات الحرارية والتخفيف من شحومه .
أما إن لم تكوني من محبات الشاي الأخضر، فنصيحتنا أن تتناولي مكملات الشاي الأخضر، أو حتى مضغ ورقة شاي أخضر، بعد تخميرها، ولكن تذكري أنّ شرب كوب من الشاي الأخضر يوميّاً سوف يمنحك كمية ماء كافية لجسمك ما يمكنك من التوصل إلى خسارة الوزن الزائد، بفعالية .
تحتوي أوراق الشاي على خمائر نشطة بيولوجيّاً، خاصة أنّها تمنع امتصاص النشويات، لكي تتمكن من المرور في نظامك بسهولة، من دون التأثير سلباً على الجسم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
متجر ضي القمر
•
مشكووره ويعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة