غالبا ما نسرع للخلطات و أنواع الكريمات عند ملاحظة بهتان البشرة او تقصف و جفاف الشعر و ننسى احيانا تتبع اسباب المشكلة و جذورها . من اهم مسببات مشاكل البشرة و الشعر الامساك . الامساك هو غالبا نتيجة اخطاء نرتكبها اكثر من كونه مرض بحد ذاته ... شدني هذا الكلام اليوم و انا اشاهد دكتورة تقترح علاجات طبيعية فشدني الموضوع و حبيت انقل لكم ما عرفت.... الكثير منا يسرع بأكل الخضار و الفاكهة المحتوية على الالياف و في الحقيقة من الضرورى ان نحرص في نفس الوقت على تناول الماء بكثرة .
****ليست كل الخضار و الفاكهة تعالج الامساك ... بعضها تسبب الامساك . فمثلا الجزر و البطاطا يسبب الامساك التفاح الطازج يعالج الاسهال و المشوي يعالج الامساك . التين الطازج يعالج الاسهال و المجفف يعالج الامساك .
ولدي الله يحفظة يبكي :06: لي عودة خواتي ... بس لا تنسون شرب الكثيييييييييييييييييييييير من الماء
الى اللقاء
Never broken @never_broken
عضوة مميزة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
strawberries
•
ربي يسعدك ويحفظ لك ولدك
موضوع مهم..
وانا سمعت ان الامساك اكبر مسبب للهالات السوداء ..
وللاسف انا اعاني منه ومو لاقيه حل للحين :(
وانا سمعت ان الامساك اكبر مسبب للهالات السوداء ..
وللاسف انا اعاني منه ومو لاقيه حل للحين :(
الصفحة الأخيرة