يومياتي لتبييض الركب ‏‏& الأكواع ‏‏<‏‏<‏‏< اللي بتشاركني حياها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم بنات حواء
أنا حبيت أفيدكم واستفيد
بامكاني استخدم الخلطه لحالي
لكن انا حاسه فيكم لاني اعاني مثلكم
مشكلتي الركب ‏‏& الأكواع

وش رايكم نبدأ مع بعض
ونكتب يومياتنا
ولمدة شهرين ‏
عالأقل

حياكم


طبعا الخلطه هذي وصفة طبيه من استشارية الجلدية
الدكتورة فتحيه قنديل
في مستشفى رعاية الرياض

عطتني هالوصفه من زماااان
بس كنت اقول مستحيل تنفعني
لكن الحين برجع اسويها
وللأمانه انا لي أربعة أيام استخدمها
حسيت ان الجلد الخشن اللي بركبتي اليسار تقشر
والله يابنات قشرته بيدي وصار اللون شوي وردي
انا فرخت بالنتيجه
فحبيت تشاركوني ونفيد بعضنا

طبعا بقسم الوصفه الى قسمين
وصفه طبيه
وصفه طبيعيه

الوصفة الطبيه ‏::
-‏ كريم رتن ‏a‏( مقشر)‏ ‏
-‏ كريم ألدوكين فورت أربعه ‏%‏(مبيض)‏


طريقة الاستخدام ‏:زانتبهي تخلطينها مع بعض في علبه
غلط غلط غلط
وقت الاستخدام بس نحط في راحة اليد
شوي من المقشر وشوي من المبيض
وندهن فيها الركب ‏‏& الأكواع
ولاتكثرين أبدا

وقت الاستخدام ‏::
قبل النوم بساعه
واذا صحيتي من النوم غسلي الركب والأكواع بمويه وصابون
وبعدها حطي التركيبه

يعني مرتين باليوم

ملاحظه ‏:
بعد ماتستخدمين التركيبه لازم تغسلين يجينك
لان المقشر قوي مره
ويمكن تمسكين وجهك والا عينك
وتسبب لك مشكله


الوصفه الطبيعيه ‏::
اي كريم او لوشن ترتاحين له
انا استخدم ‏::
علبة جلسويد
+
عصير ليمونتين
+
ملعقتين نشا
+
ثلاث فناجيل زيت اللوز المر
+
فنجالين موية ورد

روووووووووووووووووعه ماشاء الله

احطها بعد كل صلاة


هذي طريقتي
اللي تبي تمشي عليها حياها
واللي تبي تزيد شي اللي يريحها
اهم شي نتجمه يوميا ونقول وش سوينا


على بركة الله