queen74
•
مشكووووووووورة بس احسة صعب
حوا بجد
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيكِ ياقلبي استخدمت رجييم الفواكه ونزلت ماشاء الله في 5 ايام كيلوين ونص ونهاية الأسبوع طلعنا الاستراحه واكلت على تخفيف بس كان اغلب اكلي مشاوي وسلطات والحمدلله وزني ثبت ماتغير ورجعت كملت الرجيم مع بداية الأسبوع صح نزل وزني ولله الحمد.. لكن جفت بشري وبداء يتساقط شعري وصداع وخمول ...<<<<<<< اعذريني طولت عليك بس حبيت اذكركِ يالغلا انك تأخذي فيتامينات مكمله عشان ماتتعبي مثلي والله ان بطني انمسح وخف مع رجييم الفواكه بس لازم لك رياضه عشان مايرجع وزنك والله يوفقكِ ويسعدكِ وين ماكنتيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيكِ ياقلبي استخدمت رجييم الفواكه ونزلت ماشاء الله في 5...
الف شكر لك على التذكير وربي يجزيك كل خير:)
الصفحة الأخيرة