السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي العرايس هذا ملف شاامل ومهم لكل عروس مقبله على الزواج
وارجوا التثبيت من الأخوات المشرفات
صلاة الاستخارة:
صلاة الاستخارة سنة ، والدعاء فيها يكون بعد السلام كما جاء بذلك الحديث الشريف ...وهي أن يصلي ركعتين مثل بقية صلاة النافلة ، يقرأ في كل ركعة فاتحة الكتاب وما تيسر من القرآن ثم يرفع يديه بعد السلام ويدعو بالدعاء الوارد في ذلك وهو : اللهم إني أستخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم فإنك تقدر ولا أقدر وتعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر ويسميه بعينه من زواج أو سفر أو غيرهما خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه وإن كنت تعلم أن هذا الأمر شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاصرفه عنى واصرفني عنه واقدر لي الخير حيث كان ثم ارضني به .....
نصيحة خاصة للعروسة :
أختي.. حياتكِ وأنت في منزل والديك تختلف كل الاختلاف عن حياتك مع زوجك ففي الأولى لا مسؤولية عليك.. وفي الثانية أنت مسؤولة تقريبًا عن كل شيء.
أخطر سنوات الزواج هي السنة الأولى، فإن اجتزت الامتحان ضمنت لنفسك ولزوجك عيشة هانئة.
لا تنسي أن فترة الخطبة لا تكشف عن طباع زوجك أو من تقدم لك فكوني على استعداد لمواجهة المفاجآت بحكمة وعقل.
التضحية من جانب الطرفين أمر لابد منه.. فهي أساس الحياة الزوجية.
ومن أسس الحياة الزوجية الناجحة.. التعاون في مواجهة أمور الحياة وذلك بتدبير شئون البيت دون إرهاق لميزانية الزوج.
مهما يكن الأمر فلا تنسي أن تحرصي على العلاقة الطيبة مع أهل زوجك، فإنك إن أحببتهم أحبوك وأحب هو أهلك وإن وصلتيهم ساعد ذلك على وصاله لأهلك وبرهم. وثقي علاقتك بأم زوجك فهي التي ربت وسهرت وأعطتك أعز ما تملك واعذريها إذا طمعت في جرعة زائدة من الحنان، فقدري ظروفها خاصة عند الكبر وكوني حليمة ورفيقة بوالده.
تفقدي مواطن نظر زوجك وسمعه وشمه، وكوني له أرضًا يكن لك سماءً، وكوني له فرشًا يكن لك غطاءً، واحفظي غيبته وماله.
بيت الزوجية : بيتك مملكتك، فعليك أن تتعلمي فنون الطهي والاهتمام بالمطبخ.. فالزوج يحب زوجته التي تهتم بأناقته وثيابه وملبسه ونظام بيته ومكتبه ومكتبته ويزيد احترامه لها إذا رتقت جواربه وثبتت له أزرار قمصانه وذكريه بمواعيده.شاركيه أفكاره واهتماماته وآماله وآلامه وطموحاته.
إذا اشترى لك شيئًا أو هدية فاشكريه ولا تعيبيها أبدًا حتى ولو لم تعجبك، مجاملة له واتقاءً لجرح مشاعره وعدم الطعن في ذوقه واختياره.
استخدمي معه أسلوب النفس الطويل والخطوة خطوة والكلمات الحانية والمعاني الرقيقة والهمسات الجميلة عند تغيير سلوك لا يعجبك فيه، وإياك والمصادمة حرصًا على مشاعره. لا تفشي له سرًا، ولا يتجاوز ما بينكما عتبة بابكما
نصائح للعروس قبل الزواج :
قبل ست أشهر:
إذا وجدت لديك الرغبة بتغيير لون شعرك فعليك بالقيام بذلك الآن حتى يكون لديك متسع من الوقت لتغييره والتأقلم معه...
ابدئي بإستخدام مقشر للوجه مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة براقة...
استخدام قناع مرطب مرة في الأسبوع...
لتغيير قصة الشعر يجب عمل ذلك قبل 3 أشهر على أقل تقدير ولا داعي للمغامرة بقصة مختلفة تماما إلا في حال تأكدت من أن الشخص الذي سينفذها متمكن من شعرك وقادر على تنفيذها...
قبل شهرين :
يجب ارتداء قفاذات جلدية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية واستخدام الكريم المرطب بشكل مستمر...
يمكنك القيام بعملية تبيض الأسنان عند طبيبك الخاص...
امنحي بشرتك فترة راحة من أدوات التجميل قدر المستطاع...
قبل شهـر: :
استخدام مقوي للأظافر يحميها من التكسر...
اكثري من شرب المياه...
قبل أسبـوع :
لابد من إجراء تجربة متكاملة في صالون التجميل على ماكياج العرس وزينة الشعر...
قبـل يــوم :
قناع تنظيف مناسب للبشرة...
الخطوة الأولـى : في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات
الخطوة الثانية: رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كي تتقوى ضد التأثيرات المناخية ولاتشيخ بسرعة
الخطوة الثالثة : إبدأي بإستعمال الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك
الخطوة الرابعة: بعد مرحلة حبَ الشباب ، تشاهدين لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو نتيجة إفرازات الغدد . تجنبي البهارات والمايونيز والشوكولا التي تقوي هذه الإفرازات . وأستعملي قناع خاص لبشرتك . إعتمدي على تقشير بشرتك مرة في الإسبوع بإستعمال البيلينغ فهو يقوي المسام وينظف البشرة
الخطوة الخامسة : إعلمي تماماً أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة خاصة فيتامين أي وسي . لذلك أكثري من تناول الخضار والفاكهة..
اقنعة مفيدة للبشرة من الطبيعة :
القناع ضروري جدا لخدمة جمالك فهو ينشط الدورة الدمويه ويعيد الحيوية للبشرة المتعبة وهذه الاقنعة تستخدم اكثر في الصيف لعلاج جفاف البشرة من اشعة الشمس. واستعملي هذه الاقنعة مرة كل اسبوع او مرتين فقط
او في اى مناسبة تودين حضورها لان القناع يمدك بنضارة وحيوية ويضفي عليه احمرارا طبيعيا .
واليك هــــــــــذه الاقنعة :
قناع الموز مع العسل:
اقطعي الموز قطعا صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل وضعيها على وجهك لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.
قناع الحليب والبيض :
خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل واخلطيهما جيدا وضعيه على الوجه لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.
قناع الفراولة والموز:يهرس الموز جيدا ثم يضاف اليه عصير الفراوله يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويشطف بالماء.
قناع البصل والعسل:عصير بصلتين مع ملعقة عسل تمزج جيدا وتوضع على الوجه امدة(20) دقيقة يشطف الوجه بالماء الفاتر ويغسل بالصابون ويشطف بالماء البارد ويرش بماء الورد.
قناع لحيوية الوجة :
اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال
وصفه للتخفيف من سواد المرفق و الركبه :
دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذا امر طبيعي لكن الغير طبيعي ان يكون لونهما شاذ عن لون الجلد ففي هذه الحاله نحتاج لعنايه فائقة بهما حتى نحصل للون المطلوب ..
اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم الى ان تتخلصي من اللون الاسود . لاتنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما
خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام .
قناع لشد الوجه :هذا القناع رائع لشد البشرة ويتكون من: كوب رز مصري 2كوب ماء. لكن الأفضل تجربيه بعد عمل حمام بخار للوجه لمدة خمس او عشر دقائق باضافة بعض النعناع للماء المغلي.
طريقة عمل القناع: اسلقي الرز لمد 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنة وبلليها بالماء المصفي وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليهابالماء البارد
لبشره اكثر اشراقا :لكي تصبح بشرتك نظيفة وفاتحة استخدمي و بالتدريج هذه المواد...
اغلي البطاطا حتى تصبح قابلة للهرس (احترسي من حرقها) ومن ثم اهرسيها في صحن مع قليل من الروب وملعقة من النشا (نشا الذرة) وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة .
ثم افرديها على وجهك أول مرة لمدة ربع ساعة في كل اسبوع ومن ثم 20 دقيقة وهكذا حتى يتعود وجهك إلى أن تصبح لمدة ساعة وستجدين الفرق .
بالنسبة للنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة 1 ملعقة شوفان مطحون 1/4 ملعقة ماء ورد 1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد و الليمون 1/4 ملعقة عصير ليمون اخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العين من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
قناع العسل بالحليب :اخلطي ثلث ملعقه خميره مع ملء ملعقتين من الحليب الطازح حتى تذوب ثم اضيفي اليهما العسل مع التقليب الجيد
نبسط المزيج على الوجه والعنق ونتركه لمده لاتقل عن 35 دقيقه ، ثم نغسل البشره بالماء الدافئ ثم البارد
يصلح هذا القناع التنظيفي القوي للبشره الدهنيه والعاديه والمختلطه وهو ينظف الوجه تماما ويضفي عليه التماسك والنضاره ويمنحه الحيويه ويعالج حب الشباب كما يطمس اثار البثور عند تكراره على المدي الطويل يستخدم مرة واحده في الاسبوع.
وهذي خلطه للي يعانوا من التجاعيد في وجههم ..
قناع الشوفان :يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
قناع الوجه بالخميره :ضعي ملعقه كبيره من الخميره في نصف كوب من الماء الفاتر(يجب ان يكون لاحار ولا بارد)ثم حركيه جيدا واتركيه الى ان ينتفخ وتتكون الرغوه ثم خذي الرغوه(الرغوه فقط)وادهني بها وجهك واتركيها لمدة نصف ساعه الى ان تجف ثم ازيلي القناع بغسل وجهك بماء دافئ . هذه الطريقه تفيد لحب الشبا ب وتساعد في تنظيف البشره وتفتيحها ونعومتها
الزبادي والبيض لتنظيف وتغذية البشرة العادية :المكونات :بياض بيضة واحدة.
4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
التحضير والاستعمال :
يُضرب البيض حتى يتماسك قليلاً ثم يضاف إليه الزبادى ، ويخلط الاثنان جيداً. يُفرد الخليط على الوجه والعنق ، ويترك لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح البشرة بماء دافئ ثم ماء بارد باستعمال قطعة قطن.
للبشرة الدهنية : يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
للبشرة الجافة : يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عسل النحل
عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
المكونات :
ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد..
خلطات مفيدة لشعرك
الخلطة الأولى :
هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله
رأس ثوم وقشريها بنفسك ( لا تستعملي المقشر جاهز أو المفروم والموجودين بالسوبر ماركت ) .
مجموعة زيوت ( زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر )
ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك) .
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعماً جداً وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيداً بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع . ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبصيلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع. سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له ( ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وإن أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم . نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها. ملحوظة : إن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من أفضل الزيوت للشعر على الإطلاق .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج .
الخلطة الثانية : وصفة جديدة للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبة سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
الخلطة الثالثة:
هذه خلطة لتغذية الشعر:
- كوب ماء ساخن .
- ثلاث ملاعق عسل .
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة .
الخلطة الرابعة:
هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جداً في إعادة الصحة للشعر بإذن الله:
- ملعقه عسل .
- زيت لوز .
تخلط وتوضع على الشعر لمدة 2ساعة أو أكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
الخلطة الخامسه:
وصفة للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.
الخلطة السادسة:
لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل .
الخلطة السابعة :
لتكثير الشعر :
يوضع على الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ) . أو اخلطي مع الحناء ( زبادي + عسل + صفار بيض + ملعقة من أي زيت) .
الخلطة الثامنة:
لتنعيم الشعر :
اخلطي مقادير متساوية من ( الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع :
- صفار بيضة .
- ملعقة خل تفاح .
- ملعقتين زيت زيتون .
( ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.
الخلطة العاشرة:-
ملعقتين خميرة فورية.
- نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند.
- تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
الخلطة الحادية عشرة:المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا.
قشرة الشعر وعلاجها :
يظهرقشر الشعر في فروة الرأس الدهنية أي التي تتميز بزيادة إفراز الدهون ولذلك قد تظهر معه الشكوى من البشرة الدهنية والرؤوس السوداء أو حب الشباب. كما وجد أن التوتر والضغط النفسي يساعد على زيادة ظهور قشر الشعر وكذلك تغطية الشعر لفترات طويلة. ولعلاج هذه المشكلة يجب الاهتمام بغسل الشعر يوماً بعد الآخر باستعمال شامبو مناسب (مثل شامبو الأطفال أو شامبوا خاص بعلاج قشر الشعر ) وبعد الغسل يُشطف الشعر بكمية من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة كبيرة من الخل.
وإليكِ أيضا هذه الوصفات المفيدة بإذن الله:
- عصير التفاح:
أضيفي ملعقة كبيرة من عصير التفاح إلى ثلا ملاعق كبيرة من الماء الدافئ، واستخدمي مثل هذا المزيج في دعك فروة الرأس ثلاث مرات أسبوعياً
- عجينة الحلبة لعلاج قشر الشعر:
يؤخذ ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة وتُنقع في الماء لليلة كاملة، وفي الصباح تُطحن البذور لعمل عجينة. توزع العجينة على فروة الرأس وتترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب
- عصير الليمون:ويستخدم بنفس طريقة الخل حيث يشطف الشعر بعد غسله بكمية من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون
تصفيف شعرك :
هناك بعض القواعد الأساسية العامة التي يمكنها أن تساعدك إلى حد كبير في الاستقرار على الشكل النهائي الدائم للتسريحة المناسبة لكِ:
إذا كان عنقكِ قصيرا يجب أن تتجه التسريحة بالشعر إلى أعلى كي تغطي الأذنين تماماً وتترك العنق بأكمله عارياً
إذا كان عنقكِ طويلاً والعنق الطويل يكون نحيفاً غالباً فينبغي للتسريحة أن تغطي القفا ثم تنثني إلى الجزء الخلفي من الأذن.
إذا كان ردفاكِ عريضين، فاجعلي تسريحة شعركِ عريضة هي الأخرى لأنها تجعل كتفيكِ يبدوات ضيقين فلا ينتبه الناس إلى ردفيكِ العريضين وقد يبدو لك هذا غريباً ولكنه واقعي..
إذا كان جسمكِ صغيراً فإن التسريحة التي تنسابكِ هي تلك التي تغطي العنق بعض الشيء..
ولا يحتاج الوجه البيضوي المثالي لتصفيف خاص بينما يجدر اتباع بعض الملاحظات بالنسبة لأشكال الوجوه الأخرى:
الوجه المستدير: يجب أن تعلي وترفعي شعركِ ولا بأن أن تجعلي الشعر متكاثفاً في جهة أكثر من الأخرى أي يجب أن تكون التسريحة أقل تناسباً من جهة دون الاخرى لتظهر وجهك أكثر تطاولاً، وإذا كان شعرك طويلا فخذي قليلاً من أطرافه بالمقص كي ينزل على جانبي وجهك كالستائر وإذا كان قصيراً فاجعليه بشكل يغطي الأذنين تماماً.
الوجه المربع: يناسبه رفع الشعر إلى العالي مع إيجاد فرق جانبي ليغدو الشعر غير متناظر. مع تعريض الشعر قليلاً فوق الصدغين، يستحسن أن يقص الشعر الطويل أو متوسط الطول ليتناهى عند خط الفك السفلي وذلك بغية اخفاء عرض الوجه.
الوجه الاجاصي: يصل فيه الشعر إلى مستوى الذقن، وإذا صفف بصورة غير متناظرة أصلح قليلاً من عرض الكفين، ولا بأس من رفع الشعر قليلاً إلى العالي والجانبي ليغدو أكثر امتداداً وعرضا فوق الصدغين، إن ذلك يساعد على إيجاد توازن في الوجه.
الوجه المستطيل: احفظي قمة الرأس بشكل مسطح وأعطي الشعر اتساعاً أكبر في ناحية الصدغين حتى مستوى الأذنين وإذا استطعت ثني نهايات الشعر تحت الأذنين باتجاه الخارج عند مستوى الذقن غدا وجهكِ أكثر تناسقاً وجمالاً.
الوجه القلبي: يناسبه ميل الشعر فوق الجبين باتجاه الصدغين لتغطية الوجه الزائد للجبين، كما يناسبه تكوير الشعر وتعريضه خلف الأذنين حتى يتناسب مع الذقن المدببة، أما إذا كان شعركِ طويلاً فأسدليه بنعومة على جانبي خديكِ وقريباً من العينين.
على أن النصائح السابقة ماهي إلا عامة، لأن تسريحة شعركِ يجب أن تتماشى مع ملامحكِ الخاصة بالذات مثلاً:
جبين عال محدب: يعدل بغرة لطيفة جانبية أو أمامية ينسدل منها الشعر ليغطي قسماً من الجبين.
جبين ضيق: إما أن ترفعي شعركِ عن وجهكِ نحو الأعلى أو أن تنزلي فيه بغرة جانبية تؤخذ من نقطة في أعلا الجبين مارة من منابت الشعر الأمامية أنها تعطي انطباع الجبين الواسع.
أنف طويل مدبب: تجنبي الموديلات الطويلة المستقيمة والفروق المركزية يناسبك الشعر متوسط الطول مع فرق جانبي وغرة جانبية إن هذا من شأنه التقليل من منظر الأنف الطويل ومن حجمه الكبير.
ذقن متزايدة البروز: تجنبي الشعر القصير وأحسن طول للشعر في هذه الحال ماكان بين 18-28سم يسحب أماماً إلى الجانبين ليغطي الأذنين.
ذقن متراجعة: اسحبي شعركِ إلى العالي والخلف، وإذا كان شعركِ قصيراً في الخلف فاسحبيه إلى الأمام لينتهي فوق الأذنين والخدين حتى يعطي للذقن بروزاً أكبر.
عينان صغيرتان: يناسبهما غرة طويلة تغطي الحواجب وشعر جانبي يغطي الوجنتين.
أنــــــواع الشـعــر
الشعر الجاف المقصف الاطراف :
استعملى شامبو لطيف مخصص للشعر الجاف ثم نشفى شعرك بالمنشفه واستعملى البلسم كل يوم واختارى النوع المناسب للشعر الجاف حاولى استخدام البلسم الذى يترك على الشعر ولا يغسل بالماء (leave-in conditioner) ليسمح لمكوناته بالتغلغل الى فروه الراس بصوره اكثر فعاليه وحاولى ان تعطى لشعرك علاجا مرطبا محضرا فى المنزل مره او مرتين فى الشهر اذ يمكنك استعمال ملعقه طعام من المايونيز ووزعيها على الشعر وتركيه لمده ساعه ثم اغسلى شعرك بالشامبو وشطفيه جيدا بالماء ..
الشعر الجاف المجعد :
عند غسل الشعر بالشامبو استعملى زيت حبه القمح كغسول واتبعيه بمزيج من نصف كوب من خل التفاح وكوبين من الماء وهذا المزيج سيهدئ الشعر وينعم تجعده . وعند تصفيف الشعر الجاف لا تستعملى الحراره لان استعمال المجفف سيساهم فى زيادة جفاف الشعر ولكن اذا كان فعل ذلك فستعمليه على درجه حراره منخفضه جربى هذا العلاج الشعبى : بعد غسل الشعر بالشامبو والماءجففيه بقطعه من الحرير النظيف وافركيه بها بلطف خصله اثر خصله فهذا سيترك شعرك حريريا بصوره لا تصدق بلا تجعد ومع الكثير من الكثافه واللمعان .
الشعر المتلبد ( الفاقد الللمعان والباهت اللون ):
اضيفى لنظام غذائك مغذيات مثل الاطعمه التى تحتوى على فيتامين A وفيتامين E وبعد غسل شعرك بالشامبو اغسلى شعرك بمزيج من من كوب من خل التفاح وكوبين ماء ان ذلك سيعيد لشعرك اللمعان والتالق وهذا العلاج فعال بصوره خاصه على الشعر الفاقد الحياه والمصبوغ ...
الشعر الرفيع الخفيف :
اضيفى بياض بيضتين وعصير نصف ليمونه الى الشامبو الخاص بك فان ذلك سيعطى شعرك حجما اضافيا .
الشعر البطيء النمو :تناولى اطعمه غنيه بفيتامين B وفيتامين A لتشجيع نمو الشعر .
الشعر ذو الجذور الدهنيه والأطراف الجافه :
استعملى خلاصه اعشاب القراص والسنفيتون لأنهما يساعدان على تنظيم إفرازات الزهم فى حين هما ينظفان الشعر ويرطبان أطرافه الجافه الفاقده للرطوبه .
الشعر المعالج كيمائيا :
استعملى خل التفاح كما هو موضح سابقا ان ذلك سيعطى شعرك اللمعان ويساعد على معادله اى زياده قلويه وان وضع زيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقه قبل استعمال الشامبو يساعد كثيرا على تنظيف وتزييت الفروه .
الشعر الخفيف او تساقط الشعر :استعملى الزيوت العطريه مثل زيت اللوز وذلك لتدليك فروه الراس واتركيها لمده ساعه واحده قبل ان تغسل شعرك بالشامبو اغسلى فروه الراس بخل التفاح المخفف بالماء بالاضافه ال تناول شراب البروتين
PROTEIN DRINK وقد يحتاج الانسان بالاضافه الى هذه العلاجات الى علاجات نفسيه وطبيه بالإضافه الى الراحه والاستراخاء لانه تختلف اسباب تساقط الشعر من شخص الى اخر ....ومن الافضل استشاره طبيب لتتعرف على اسباب تساقط الشعر تحديدا ....
عروستنا العزيزة اذا كنتي من محبي تغيير لون شعـرك بالحنا اليكي بعض الطرق فليكن قبل الشهر من تاريخ الزفاف
اللون البني :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
3 ملاعق قشور باذنجان.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون البني المحمر :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
ملعقتان من القهوة العربية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون الشوكولاته :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
5 ملاعق من بودرة الكاكاو.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الكستنائي :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)
كوب من مغلي البابونج.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون النحاسي :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
علبة سفن اب صغيرة
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاحمر :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوب من مغلي الكركديه
مقدار مناسب من الماء الساخن.
3 ملاعق من قشر الرمان المجفف.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون التوتي :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
ملعقة لون طعام (توتي) في كوب من الماء.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من شراب الفيمتو المركز.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
لون دم الغزال:
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
كوبين من محلول دم الغزال ( ملعقة كبيرة من بودرة دم الغزال في كل كوب ماء )
مقدار مناسب من الماء الساخن.
كوب من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
اللون الاشقر :
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونتين.
3 ملاعق كركم.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من خل التفاح ( او الخل العادي)
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..
معلومات تهمك:
مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..
في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.
يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.
تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.
لتثبيت لون الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.
اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون.. قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح.. استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر.. انا جربت هذه الطريقة.. و طريقتها هي ان تشطفي الشعر بعصير الليمون المركز بعد الغسيل و تركه حتى يجف.. ثم اشطفيه بالماء.. كرري هذه العملية بعد كل غسيل للشعر ( ولكن اصحاب الشعر الجاف جدا يبتعدون عن الليمون....
تجهيزات العرس ككوشة و صالة الافراح و هدايا للمعازيم و بطاقات الدعوة :
حددي ميزانية الزفاف مع شريك حياتك وضعي نصب عينيك أمكانيات شريك العمرفالسعادة لن تكون إلا بأتفاق الطرفين فتشي عن المكان الملائم الذي ترغبي في إقامة الحفل داخله.
راجعي قائمة طعام الفندق والأسعار.
أعطي الفندق عدد المدعوين.
احجزي الموقع الذي تحبي إقامة الحفل به ضمن حدود ميزانيتك وتذكري أنه ليس من الضروري أن تكون الأشياء الباهظة الثمن جميلة.
وسوف تظهر بساطتك وابتكارك للعيان في يوم زفافك.
راجعي الوضع العام لجلوس العروسين والمدعوين وإمكانيات التزيين والديكور.
ناقشي مدى توفر الطاولات والمقاعد وأدوات الزينة المختلفة...
كلنا نعرف احتياجات العروس من الملابس و الذهب و العطور و المكياج الى اخره و لكننا هنا سناخذ فكرة بسيطة مع البعض من هذه الامورالعــطــــور
قد يكون العطر هو أداة التجميل الوحيدة التي يمكن استخدامها مع أي نوع من الملابس. لكنه أيضا مثل أي مستحضر تجميل آخر يجب أن يستخدم بالطريقة الصحيحة حتى يعطي الأثر الصحيح و المطلوب. إليك الآن
أهم الملحوظات التي من شأنها إعطائك الفائدة القصوى من العطر الذي تقومين بابتياعه:
لا تجعلي أطراف أصابعك تلامس فوهة زجاجة العطر مباشرة، ذلك قد يؤدي إلى دخول بعض الكريم المرطب إلى داخل زجاجه العطر مما يؤدي إلى التأثير على رائحة العطر.
بدلا من ذلك حاولي شراء العطر المزود برشاش لتجنب دخول أي إضافات إلى زجاجة العطر، أما إذا اضطررت إلى شراء العطر دون رشاش فقومي بوضع العطر على قطعة من القطن أولا و من ثم ضعي الرائحة باستخدام قطعة القطن.
ابدئي بوضع العطر من الكاحل وإلى أعلى لان الرائحة العطرية تصعد إلى الأعلى، و تذكري دائما أن تضعي القليل ثم انتظري لتري المفعول لأنة بإمكانك دائما إضافة العطر لكنة لا يمكنك أن تتخلصي من الكمية الزائدة إلا بالحمام.
ضعي العطر قبل أن تقومي بارتداء ملابسك، لان العطر يعطي مفعول افضل عند و ضعة على الجلد، كذلك فأن العطر قد يترك البقع على بعض أنواع القماش مثل الحرير.
لا تشتري العطر فقط لأنه قد بدا جميلا عند استخدامه من قبل أحد أصدقائك، تذكري أن العطر يعكس شخصيتك وقد لا يبدو بنفس الرائحة عندما تقومين باستخدامه.
عند قيامك بالتسوق لشراء عطر ، لا تجربي اكثر من ثلاثة عطور في كل مرة لانك بعد ذلك لن تستطيعي التمييز بين الروائح. لذلك ينصح أن تحتفظي ببعض حبوب القهوة معك و قومي بشمها بعد تجربة كل رائحة لانك بذلك تبقين حاسة الشم لديك في وضعية افضل.
احمي العطر من الحرارة و الضوء.
لاطالة مفعول الرائحة حاولي تخزين العطور في مكان معتم و بارد مثل خزانة الحمام مثلا...
المكياج :
تحديد نوعية بشرتها
تحديد لون بشرتها وهذا مهم في كريم الاساس ، وافضل طريقة لمعرفة اذا كان لون كريم الاساس مناسب هو وضع قليل منه على اليد وتوزيعه جيدا على منطقة صغيرة فاذا اختفى معناه ان اللون مناسب
ان تعرف ما يناسبها من الوان
ما يناسب فلانة ليس شرطاً ان يناسبك فلكل بشرة ما يناسبها
بالنسبة للماركات في كل ماركة حاجة حلوة ماذا تشتري ؟
كريم اساس سائل وبودرة
عدة ارواج (من كل ماركة روج ) +احمر الخدود المناسب + المحددات
ايلاينر سائل وجاف
ماسكرا ((يفضل انها تكون مكثفة ومطوله في نفس الوقت ))
بالنسبة للظل ممكن تاخذي علبة ( عبارة عن مجموعة ظل + احمر خدود + بودرة اساس)
طبعا ممكن تاخذي ظل لماع للسهرات
منظفات للبشرة
اليك هذه المعلومات عن طريقه الماكياج الصحيحه والالوان المناسبه وغيرها اولا يجب ان تقوم الخبيره بعمليه تحضير البشره قبل وضع الماكياج كالاتي :
اختيار المستحضر اللازم وفق نوع البشره فاذا كانت البشره دهنيه تختار لها مزيل ماكياج تونرلكي يزيل الدهن الزائد من البشره اما اذا كانت البشره جافه فيستخدم مزيل ماكياج وتونرينظف بنعومه دون ان يجفف البشره اما البشره الحساسه فنتظف بمزيل ماكياج وتونر خالي من الكحول والعطور وله مفعول مهدئ
بعد تنظيف البشره يجب ان تضع كريم التدليك وتقوم بتدليك وجهها مده خمس دقائق ثم تمسح وجهها باسفنجه مبلله بالماء الفاتر لانه يتظف البشره بفاعليه اكبر خصوصا اذا كانت البشره دهنيه بعدها تبدأ في التقشير الخفيف لكي تزيل الشوائب من البشره ثم تضع قناع خاص يمنح البشره نضاره واشراق من اجل ماكياج متالق فيما بعد
بعد عمليه اعداد البشره بشكل جيد تصبح عمليه الترطيب خطوه اساسيه لحمايه البشره بهذه الخطوات يصبح الوجه مهيئا لاستقبال الماكياج واضفاء الرونق المناسب
ومن الممكن استخدام الامبولات (Ampoule Eclat )بعد تحضير البشره وترطيبها لان الامبولات المركزه تحتوي على سائل غني بالفيتامين التي من شانها ازاله التعب وشد البشره واضفاء ملمس الحرير عليها وبالتالي اضفاء الاشراق والنضاره كما انها تسهل عمليه وضع الماكياج وتثبته لمده طويله
بالنسبه لالوان الماكياج فافضلها الالوان الشفافه التي تبرز ملامح العروس ولكن الكحل المائي يضل في طليعه ماكياج العروس
ولكل عروس الوانها الخاصه من الماكياج واهم شئ في ماكياج العروس هو اخفاء العيوب وابراز مكامن الجمال ويجب ان تركز على احمر الشفاه وافضل الالوان للعروس هي البيج والزهري او الالوان الترابيه الفاتحه
يجب عدم الاستهانه بتلوين الحواجب فهي اهم ما يبرز تعابير الوجه إذا كنت تعانين من أي مشاكل في البشره من حبوب وحساسية او عيوب ... من المستحسن اللجوء لمختص
قبل الزفاف بستة اشهر
لاشك انك تريدين في يوم زفافك الظهور باجمل صورة.. لتحقيق ذلك عليك اولا تهيئة البشرة واراحتها لمثل هذا اليوم..هناك تعليمات عامة للعروس ولغيرها:
الاهتمام والعناية بالبشرة لانها مرآة الصحة، فالارهاق وسوء التغذية لهما تاثير سلبي عليها حيث ستبدو باهتة وخالية من الحيوية بعكس الراحة والغذاء الجيد اللذين يقودان الى بشرة مشرقة ونضرة.الغذاء الجيد هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على الحبوب والخضار والفاكهة والبقول,الابتعاد عن المعلبات والمصنعات والحلويات قدر الامكان ولاتنسي السوائل واهمها الماء الذي ينصح بشربة بكميات كافية يوميا(حوالي 6-8 اكواب)يوميا بين ماء وعصائر صحية طبيعية وليست مصنعة لتنشيط الدورة الدموية ومساعدة الجسم على اداء وظائفة على اكمل وجه والتخلص من الفضلات والحفاظ على ليونة البشرة.
التنظيف اليومي للبشرة واستخدام المواد الطبيعية في ذلك وذلك في كل صباح ومساء.
عمل اقنعة مغذية ومرطبة للبشرة تكون من مواد طبيعية.
اقنعة لنضارة الوجة
اغمسي اصابعك في قليل من عصير البرتقال الطازج وامسحي به الوجه بالكامل..دعيه يجف اتركيه 20 دقيقة ثم ازيليه بالماء..جيد لنظارة البشرة..
ادهني وجهك بقليل من اللبن كل صباح واتركيه مدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد..يساعد على نعومة الجلد ونقاوته وصحته..
اخلطي 12 ملعقة زيت لوز مع 2 ملعقة عسل وباستخدام اطراف اصابعك دلكي المزيج بحركة دائرية على الوجه والعنق لمدة 3 دقائق ويترك على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر..ينعم البشرة ويزيل الخشونه عنه..
اخلطي نصف كاس خيار مبشور مع بياض بيضة واحدة وملعقتين حليب بودرة..ادهني بها الوجه واتركيها لمدة 20 دقيقة اغسلي وجهك بعدها بالماء الدافىء ثم بالماء البارد..
اعصري برتقالتين واضيفي اليها 3 ملاعق عسل ثم سخنيها على نار هادئة حتى يذوب العسل واتركيه ليبرد..ضعيه على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقة ثم امسحية بقطنة او منشفة مبلله بالماء الدافىء..
ضعي على وجهك ورقبتك غذاء ملكات(عسل) واسترخي لمدة ربع ساعة في مكان هادئ وانارة خافتة..اغسليه بماء دافىء..جففي وجهك وضعي عليه زيت زيتون يوميا لمدة اسبوع..لاضفاء اشراق وحيوية ونضارة للوجه..
ضعي على وجهك عصير جزر لمدة ربع ساعة اغسليه بماء دافىء وجففيه ثم ضعي على وجهك زيت زيتون..
اعصري بعض الخيار وامسحي فيه وجهك كل مساء...
تجهيزات العروس من الملابس
(المــــلابس الداخليــــــه) :
ملابس مريحه للنوم شفافه وخفيفه - ملابس داخليه للطلعات والدوام - ملابس خاصه باالدوره الشهريه (كلوتات بلاستك من الصيدليه)تسويلك حمايه وتحافظ على ملابسك - أطقم سنتيانات للبيت (غير مبطنة) - أطقم سنتيانات سهرة - كلوتات انفرادية ألوان متعددة...
(ملابس النوم):طقمين ارواب. قمصان بدون ارواب . قمصان قصيرة. بيجامات حريري. بيجامات قطنيه.
(ملابــــــــــس البيـــــت) :
قمصان قطنية قصيرة. أطقم شورتات قطنية+جينز. تنوره قصيره. تي شيرت. بناطيل. فساتين قصيره. باديهات.
(ملابـــــــــــــس خـــــروج) :يفضل شراء الملابس الجاهزه ولاتكثرين من الخياطه ولاتكثرين من فساتين السهره الثقيله فساتين زيارات وتيورات اما ملابس الزيارات راح تلاقين في السوق تيورات كشخه ومناسبه وجاهزه من غير ماتعذبين نفسك في الخياطه .
جلابيات للأستقبال أو اذا كنتي ساكنه مع اهل زوجك باالأضافه للتنانيرالجينز والأسود اللي تناسب كل تي شيرت ولاتنسين موديل اللف منها كلها أنوثه ممكن تفصلين لك كم وحده تلبسينها لما تخرجين مع زوجك نزهه أو مطعم وبناطيل حلوه لشهر العسل..
( الـــذهب ) :
خذي لك طقم ذهب ابيض ساعه حلوه واساور مع الساعه و اطقم ناعمه خواتم.
(اغراض الحمام) :طقم روب للإستحمام عدد من الفوط شامبوهاتك وصوابينك المفضله كريم حمام زيت منظف للبشره فرشاه +معجون مطهر غسول للفم رغوه للجسم حلاوه لأزاله شعر الجسم غسول للمنطقه الحساسه بودره المسك (للمنطقه الحساسه) مقصات ومبارد الأظافر شموع +ولاعه :فواحه ديتول اعواد قطنيه فوط صحيه فازلين.
(الاحذية) :احذية تليق مع الملابس الخارجية شباشب للبيت شباشب للحمام.
(المفــــــــــــــــــــارش) :اختاري أثنين فقط واحد أبيض وواحد مشجر وخذي معها قماش شيفون تقريبا مترين بنفس لون المفرش وارميه على طرف السرير.أو علقيه على تاج السرير يعطي منظر حلو للمفرش وممكن تضيفين عدد من المخدات
المربعه للمفرش يوجد مخدات مفرده باالوان متعدده تعطي منظر جذاب للسرير وتزيد من فخامه المفرش..
(اكسســوارات) :اختاري اللون الفضي والملون مع ملابس البيت نظاره شمسيه بعض اكسسورات الشعر للتغيير عدسات ملونه توكات"بنس للشعر"
(متفرقــــــات) :كتاب الطبخ دفتر طبخ من كتاباتك المختاره خيوط+ابر+مقص أكياس معطره للملابس بطاقه اتصال للضروره يمكن البيت مافيه صفر وتحتاجين امك وقت الطبخ والزنقات هههه علب لحفظ اغراضك داخل الأدراج صندوق مجوهرات كاميرا علشان تصورين رحلتكم في شهر العسل سجاد للصلاه. مبخرة..
..والف مبروك لكل العرايس
منقول
كلبسه كرستال @klbsh_krstal
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
موني مور
•
راااااااااااااااااااااااااااااااااائعه الله يعطيك العافيه على هذا المجهود الرائع انا عندي بنت بتتزوج وانت ساعدتيييييييييني بهالمعلومات مشكوووووووووووووووووره.
حقيقى الموضوع جميل ومفيد جدا انا اختى زوجها بعد ستة شهور وفى حاجات كتير كانت غايبة عنى مشكورة وجزاك الله كل خير
فلك1984
•
مشكورة أختي على هذا الملف الاكثر من رائع
بس أريد أسم الاشرطة أو السيديهاتاللي فيها هاذي الزفات
وأسفه على الازعاج
بس أريد أسم الاشرطة أو السيديهاتاللي فيها هاذي الزفات
وأسفه على الازعاج
الصفحة الأخيرة