والله ناس تبغى تنحف وناس بده تسمن ماحد عاجبه حاله عليكي بالبزر لسوبر المصري كل يوم وشوفي كيف ع اكل القشطة والمربى وشرب الغازيات ونصيحة اذا كبرو عمرك ماتعرفي تنزليهم خليكي كدة احلى ورداف ميريام منفوخين بالسليكون ويقرفو ا

اي شي مصنوع من الدقيق يمتنك من تحت يعني ي المعجنات والاسكريم والنشويات بصفة عامة بس اكثر شي المخبوزات والكيك اي شي من دقيق يطلع لك ارداااف

والله يعينكم يااااااااااااارب وينحفنا احنا ان شالله

الجسم يمتن كله مافيه اكل يمتن جزء ويترك جزء

لكن فيه طبيعة اجسام تمتن اكثر تحت من فوق وهذا يرجع للعوامل الوارثيه ماتقدرين عليها

انا سمعت مره من اخصائية التغذيه ان البطاطس 0(الشيبسات او المقلي)) يسمن هذي المنطقه

وكمان الزعتر....والله اعلم

والله يسمنك من غير شر وينحفني يارب

طيب احكيلنا تجربتك عن خلطة حلم بدون تفسير
ماعملت تكبير للجزء السفلي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟