رفع
رفع
جورية شمالية :أهم شي تدفين نفسك وتبتعدين عن الممنوعات واذا عندك عسل اصلي فهو مفيد فترة النفاس ملعقة يومياً على الريق وبالنسبة للمأكولات والمشروبات تتبعين أحد الأنظمة السهلة الموجودة بالمنتدى وانصحك تشربين قشر القهوة والله يهون علينا على فكرة أنا ولادتي 13 رمضان إن شاء الله وأخذت نظااام قشر قهوهأهم شي تدفين نفسك وتبتعدين عن الممنوعات واذا عندك عسل اصلي فهو مفيد فترة النفاس ملعقة يومياً على...
عزيزه بذاتي :موفقه والاخوات ماقصروا اهم شي عدم الجوع والحرص على الفطور بدري ويكون بر افضلموفقه والاخوات ماقصروا اهم شي عدم الجوع والحرص على الفطور بدري ويكون بر افضل
اذا رحت عند وحده نفاس اشوف
يحطونها حليب بلحلبه مع العسل وتدفي نفسها
وبنسبه للخياطه اجلسي على مويه ملح مع قليل من الديتول
واتمنى انك تدعيلي