الاناناس المعلب.................؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

بغيت اسألكم الاناناس المعلب ينفع في الريجيم المركب ولا لاء

لاني ابا ابدء فيه وماعندي غير اناناس معلب ومب قادره اروح الجمعيه اخذ لي اناناس فرش

ينفع ولا لاء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
6
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الامومه
الامومه
هو يجيب نتيجة بس سعراته عااالية لانه في سكر اضافي بس الاناناس الطازج او الخالي من السكر مغعوولة اضعااف .. طيب ليه ماتخذين الاناناس الطازج وتاكلينه مثل الشرائح يعني مو شرط عصير اناناس كي دي دي ..
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
مشكورة على ردج

انزين اقدر اغسله من السكر واكله

انا مابا عصير ابا شرايح ومافي غير في الجمعيه والحين ماقدر اروح

وماعندي غير المعلب

يعني اتوكل واستخدمه
RASHA
RASHA
نصيحه ابتعدي عنه لانه غني بالسكريات حتى لو غسلتية
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
امممممممم

والحل شوووو؟؟؟؟

يعني مابتدي الريجيم لين ماخذ فرررررش
د.ريهام عبدالخالق
الاناناس المعلب محفوظ في عصير ملئ بالسكر
فهو لا ينفع للرجيم