emanmoh
emanmoh
دراق حبة 45

عنب 15حبة 50

جوافة حبة 45

فراولة كوب 40

كرز 10حبات 46

كيوي حبة 46

مانغا حبة (300 غرام) 135

مشمش 3 حبات 50

موز حبة متوسطة 105


يتـــــــــبع
emanmoh
emanmoh
الأجبـــــــــان
جبنة بيضاء 30 غراماً 75


جبنة بيضاء حلوم 30 غراماً 65


جبنة بيضاء عكاوي 30 غراماً 60


جبنة روكفور Blue 30 غراماً 100



جبنة صفراء Cheddar 30 غراماً 114


جبنة صفراء Parmesan 30 غراماً 42


جبنة صفراء Camembert 30 غراماً 85


جبنة صفراء Mozzarella 30 غراماً 80


جبنة صفراء قشقوان 30غراماً 95



يتـــــــــبع
emanmoh
emanmoh
حليب خالي الدسم كوب 90

حليب صويا كوب 79


حليب قليل الدسم كوب 120


حليب كامل الدسم كوب 150


لبن زبادي كوب 138


لبنة ملعقتان 60



الزيوت والدهنيات والمكسرات
بذور اليقطين 30 غراماً 154


جوز 30 غراماً 171


زبدة ملعقة 100



يتبــــــــــــع
emanmoh
emanmoh
زيت زيتون / ذرة ملعقة كبيرة 125

زيت دوار الشمس / الصويا ملعقة كبيرة 125


سمسم 4/1 كوب 221



سمنة نباتية ملعقة كبيرة 110


صنوبر 30 غراماً 161


طحينة (زيت السمسم) ملعقة كبيرة 91


فستق حلبي 30 غراماً 164


فستق سوداني 30 غراماً 161


كاجو 30 غراماً 163



يتــــــــــــــبع
emanmoh
emanmoh
كستناء 17 حبة 350


مارغرين (دسم 60%) ملعقة كبيرة 75


ماكاداميا 30 غراماً 204


مايونيز ملعقة كبيرة 100


اللــــــحوم بأنواعها
بيفتاك مشوي (لحم عجل) 100غرام 172


لحمة مفرومة دون دهن (لحم عجل) 100غرام 225


مارتديلا بقر 30 غرام 88



يتبـــــــــع