bent.aboha

bent.aboha @bentaboha_1

عضوة جديدة

التكيسات .. و .. هرمون الحليب

تأخر الحمل

بسم الله الرحمين الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماا بطول عليكم .. كثير و بادخل بالموضوع ...!
اللي يعانون من التكيسات كلهم يقولون ان الدكتور/ة يقولون لهم ينزلون من وزنهم او يخففون
والبعض يعطونهم جلوكوفاج علشان التكيسات ..
المعروف ان جلوكوفاج الى مرضى السكري .. وينفع للتكيسات
وللعلم اللي يعانون من السكري يتبعون نظام محدد للاكل
واحنا حالتنا كانها مشابها لهم لان ناكل جلوكوفاج ولازم نقلل من (الكربوهيدرات)
بالمختصر اذا تبين تتعالجين من التكيسات
اخذي لك جلوكوفاج لكن يكون وصفة من الدكتور لان كل وحده على حسب حالتها
+
المشي .. راح يفيدك كثير في التخلص من التكيسات ..
+
ماا تاكلين اشياء تحتوي على كربوهيدرات


أغذية قليلة السكر تحوي الكربوهيدرات بنسبة أقل من 10% من وزنها:
- مشتقات الحليب ومشروبات الدايت: لا تتجاوز نسبة السكر 5 % في الحليب واللبن، وأقل من 3 % في الجبنة والزبدة ومشروبات الدايت، لذا تعطى بكثرة لمرضى السكري غير البدناء.
- اللحوم بأنواعها والبيض والزيوت: ينعدم السكر في تلك الأغذية، لذا تعد المفضلة لدى مرضى السكري ما لم يكن هناك اعتلال كلوي أو فرط شحوم الدم أو بدانة. كذلك يخلو كل من القهوة والشاي من الكربوهيدرات مالم يضف إليهما السكر كمحلٍّ، لذا يمكن تعاطيهما دونما حدود.
الخضار الورقية والخضراء: 5 % في البندورة والكوسا والباذنجان والفجل والفطر، وأقل من 3 % في الخيار والسبانخ والخس والقرنبيط.

- بعض الفواكه: كالحمضيات والأفوكادو والبطيخ الأحمر التي تحتوي على السكر بنسبة 5% من وزنها سكراً.

أغذية متوسطة السكر تحوي الكربوهيدرات بنسبة 10- 20 % من وزنها:-
الفواكه: تبلغ نسبة السكر 20 % في الموز والعنب والتين ، 15 % في البطيخ والكرز والخوخ والأجاص والكيوي والرمان، 10 % في التفاح والدراق والأناناس والبرتقال الحلو..
- الخضار الصفراء والبقوليات: تبلغ نسبة السكر 10 % في الجزر والبصل والأرضي الشوكي والشمندر، 20 % في البقول المطبوخة كالفاصولياء والفول وفي البطاطس والذرة.
- المكسرات: كالجوز والبندق والفستق واللوز حيث تبلغ نسبة السكر فيها 15 % من وزنها.

أغذية عالية السكر تحوي الكربوهيدرات بنسبة أكثر من 20% من وزنها:-

الخبز بأنواعه: والبسكويت والكاتو والشوكولا حيث تبلغ نسبة السكر 40-60 % من وزنها.
- الرز والحبوب والمعجنات(بعد طبخها) والبيتزا والفطائر ومعظم المشروبات والمثلجات: وتبلغ نسبة السكر 20- 35 % من وزنها. كما تبلغ نسبة السكر 40% في الكستناء المشوية.

ماا بقولك لا تاكلين كل ذي الاشياء لكن الاغذية عالية السكر ابتعدي عنها تماما
اما الباقي حاولي تخففين منها ... و باذن الله بتتشافين من التكيسات وبتحملين باذن الله


اما بالنسبه لهرمون الحليب ..
البردقوشَ .. هو العلاج اللي حسيت ان الكل استفاد منه
3 اكواب في اليوم أو 2 موزعين طبعا .. وفي شي بعد
ان البردقوش يعالج ارتفاع هرمون الحليب وانخفاض هرمون الحليب
واذا كان عندك هرمون الحليب مرتفع وتاخذين ادوية كيميائية اذا صار حمل توقفين عن اخذ ذي الحبوب لان هرمون الحليب يرتفع طبيعيا عند حدوث الحمل وو الولادههَ
وفي اشياء ينصحون المرضعة انها تاكلها او تشربها علشان يدر الحليب من صدرها فهذي الاشياء تجنبيها لانها تزيد هرمون الحليب والضغط على الصدر هذا بعد يسبب ارتفاع في الهرمون .. وقرات معلومه في النت ان النوم يسبب ارتفاع في الهرمون والله العالم .. :44:
اتمنى ان كل اللي كتبتهَ .. يكون نافع لكم ..
و دعواتكم لكل المتاخرات في الحمل .. والله المستعان ..

7
8K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خيال يميزني
خيال يميزني
جزاك الله خير
أيّاااااااان
أيّاااااااان
جزاك الله خيرا والله يكتب لنا الحمل يا رب
دنيتيـ انتـ
دنيتيـ انتـ
هرمون الحليب دوستنكس فعال كثير
aldallu3ah
aldallu3ah
جزاك الله خير
احب جدتي
احب جدتي
بعد اذن صاحبه الموضوع انا عندي هرمون الحليب 18 هل هو طبيعي