السلام عليكم
غدا ان شاء الله سادخل السادس
وكان عندي مشكلة انه وزني زاد خلال الشهور الاولى 10 كيلو
مع اني ما باكل نشويات وحلويات الا قليلا جدا
المهم
هلا من بداية الشهر الخامس تقريبا وخلال العشرين يوم من الشهر الخامس فقط زاد وزني كيلو واحد
هل هذه الزيادة جيدة؟
انا بحاول قدر المستطاع
هل محاولات ناجحة؟
:)
طمنيني بليز
لانه امبارح لما شفت وزني فرحتي كانت كبيرة لانه الزيادة مش متل كل الشهور الماضية
وهلا لو كانت الزيادة شهريا من السادس لحد التاسع 1 كيلو ونص
هل تكون معقولة؟
وهل هاي الزيادة بتكون لالي او للبيبي؟
السلام عليكم
غدا ان شاء الله سادخل السادس
وكان عندي مشكلة انه وزني زاد خلال الشهور الاولى...
الحلبه يا حبيتي ليست جيده في شهور الحمل الاولى ( الثلاث الشهور الاوائل)
وعصير الجزر يسوى في الخلاط مثل اي عصير
والبنجر يا حبيبتي اسمه الشمندر وستجديه عند سوق الخضار ولونه احمر قاتم وكله مثل اللفت تماما
واحب اعرف كم هو وزنك وطولك وعمرك ونوع نشاطك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
في انتظارك للافاده واهلا بكي في اي وقت تنوري وتشرفي :)