فيه كتاب خاص للبرامج الغذائيه للتسمين

شوفي الرابط هذا موجود فيه معلومات مفيدة للتسمين، وطريقة المفتقة المصرية
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1034794

الله يعطيك العافيه اختي 00000

انفال وافنان


الشموس90


يتيمة المنال


مشكوووورين حبايبي على مروركم العطر

انا شاريه تين لي فتره والى الان ماطبقتها .. نفسي اطبقها لو اسبوعين اشوف لعل وعسى

مشكوووووورهـ خيتو على موضوعك .. والله يسمنا واياك بصحه وعافيه