(sweeety)
(sweeety)
يعطيك العااافيه ع ها المعلوووووووووووووومات

والله ينفع بك وبعلمك
منـــى غالية
منـــى غالية
ممكن نسمع تجارب حية هون
يعني من خلال هالموضوع في وحدة من العضوات استفادت ولو بأسبوع اسبوعين
حدا يخبرنا :)
AMOO0OORI
AMOO0OORI
و انا بعد يا منى غالية

ودي اعرف تجارب البنات مع الرجيم


يا ليت يا بنات تفيدونا بتجاربكم

خاصة ذوات الجسم الكظري >> لأني من نفس الفئة >> ههههه

انا بديت يوم الأثنين 18/9/1433هـ

و هذه اول مرة اتبع برنامج غذائي
يعني خلصت 3 ايام ..


هل نزول الجسم الكظري سريع ؟

اول جزء في الجسم ينحف ؟

كم من الممكن ينزل من الوزن في ظرف اسبوع ؟؟


افيدونا يا كظريات ..


انا انتظر معرفة تجاربكم ..
حبةهيل
حبةهيل
انا مثلك ياموره ابتدأت 9/18 ونوع جسمي تناسلي وماشيه على الرياضه ياليت اللي سبق وجربوا هالنظام يفيدوننا بتجاربهم وكم نزلوا عليه.
وماقصرت دكتورتنا ردت على جميع الاستفسارات.
المزاجية جت
المزاجية جت
السسسلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. دكتورتي اسعد الله اوقاتك بكل خير ورضى الرحمان .. دكتوره يعلم الله بحالتي مع الرجيمات وكل يوم لي نظام الا ان فقدت العزيمه وصرت اكل فوق طاقتي مدري وش جاني صرت اكره شيء اسمه رجيم من الي شفته من الحرمان ..:44: دكتوره انا كان وزني 105 وبرحمه من الله ثم العزيمه وصلت 63 (( ماشاءالله )) والالالان رجعتهم ووصلت 83 :icon36: وطولي 170 تكفيين دكتوره ابي انحف ابي نظام يناسب جسمي جسمي ينزل بسرعه ويرجع بسرعه عذبني :icon36: مقاسات ملابسي مو ثابته ابي متابعتك واكون لك ممنونه ..:02: تعبت والله وابي ادخل نادي او اروح عند اخصاىيه ابوي رافضضضض قطعاا انا بأنتظار مساعدتك ع نار .. شكرا جزيلا ..
السسسلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. دكتورتي اسعد الله اوقاتك بكل خير ورضى الرحمان .. دكتوره...
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟