&& رجيم البطيخ لمدة 5 ايااااااااام &&

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم 000:39:


بنوتاااات انا بكره باذن الله ابي ابدا رجيم البطيخ:mad2: ( لمدة 5 ايام ) من الاربعاء الي الاحد وابي اشوف كم ينزل في هالمده 000

هاه مين تبي تخاويني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :a_smil17::laughing::laugh2:

ابي قروب حماسي لمده 5 ايام ويكون ذو اراده وعزيمه قويه ( قروب الاجبارات ):7_5_131:

يالله بطلوا كسل وخلونا نشجع بعض


بي تاريخ 14/8 الى 18/8 وباذن الواحد الاحد تمر كا السهم بسرعه 00000


الرحيم هو: كل ماجعتي كلي بطيخ وهو مره يشبع وما تحسين بجوع 000 وشرب مويه كثير وشاي اخضر

ومسموح انسكافيه 0( اناعن نفسي اشرب انسكافيه بسكر الفواكه وحليب خالي الدسم كاسه في اليوم وممكن استغنى عنه )


يالله جري عا سوق الخضره واشتري كل البطيخ بس بقولي شوي :42:
31
91K

هذا الموضوع مغلق.

al7beebah
al7beebah
17 وحده كلهم مايبون يخاويني عموما انا باديه بكره وسوف اوافيكم باخر اخباري
شوكلت كيك
شوكلت كيك
انا قريت في احدى المنتديات عن رجيم البطيخ وهوا انك تاكليه قبل الثلاث وجبات بس ماجربت ودي اجرب وانا انتظر تجربتك وربي يعينك وينحفك وينحفنا على خير
شفاايف فوشيه
شفاايف فوشيه
كيف طريقتووووو
اصلي حضرمية
اصلي حضرمية
اهم شي مجرب او لا

اذا في احد جربه واستفاد ياليت يفيدنا
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
ننتظرك تجربتك ... أنا جلست يوم كامل ماأكل إلا بطيخ والله كنت اشعر اني متخمة من الشبع . كان ودي امشي معك في الريجيم لكن خلاص معاد ابي انحف اكثر من كذا