متفائله~~
•
يسلموو ع الردود انا اعتبره افضل رجيم ومايرجع الوزن مثل اول اذا حافظتي تبقي مثل مانتي بنت عمي سويته صار جسمها خرافي وهي كانت متينه ومخلفه 3 وماكانها مخلفه ماشاء الله حتى بطنها لصق بظهرها يالله بقي 7 مشتركات
***** الله تنحفي وحيتغير شكلك بس اهم شئ من بعد 5 او 6 ماتاكلي شئ غير تشربي مويه وشاهي اخضر وتكون وجبه الفطور ع راحتك والغداء لاتكثري وقبل الساعه 5 كلي فاكهه او خضار
الصفحة الأخيرة