ام لمار واختها_ :

الحمدلله من قبل ومن بعد +++++++++++++++ هذه اهم النصائح وجمعتها من عدة مواقع طبيه تفيد المرضع 1_ تعصير الثدي بعد كل رضعه يزيد من انتاج الحليب 2_ كبسولات حبة البركه تستخدم لمدة 20 يوم فقط ( دورت لها في الصيدليات ومالقيتها واستعنت بـ 7 حبات بركه مثل ما وصانا الرسول عليه الصلاة والسلام ) 3_ حبوب الموتيليوم لاتنفع لوحده وانما من المهم الشفط ثم الشفط ثم الشفط فالشفط والموتيليوم يكملان بعضهما ... وتترك الحبوب تدريجياً 4_ حبوب الحلبه تستخدم لأسبوعين فقط لانها تؤثر على الكلى اذا اخذت بشكل مستمر 5_ الحلبة المطحونه افود وافضل من الحبوب والكبسولات الصيدلانية 6_ الجرجير مدر ممتاز للحليب 7_ مهم جداً اكل الخضروات والفواكه واللحوم بشكل مستمر 8_ التقليل من السكريات والدهون والنشويات لتفادي زيادة الوزن مع هذا النظام 9_ شرب السوائل والماء بكثرة طوال اليوم 10_ العدس والجزر من مدرات الحليب اذا اخذت بإنتظام 11_ الإكثار من الرضاعه الطبيعيه من 10 الى 12 مره يومياً واذا لم يكن يكن طفلك يرضع فبالممكن استخدام الشفاط مثلما فعلت انا النظام الذي اتبعته شبه يومياً قبل صلاة الفجر على الريق ( كبسولتين ثوم + 3 حبات موتيليوم ) عند الأفطار ( كوب حليب بالحلبه + 3 ملاعق حلاوة طحينيه ) او كوب حليب بالحلبه + صحن شوفان باللبن مع ملعقه شمر وملعقه يانسون وحلبه ) قبل الغداء ( 3 حبات موتيليوم ) الغداء اي نوع + كوب حليب بالحلبه او كوب شمر ويانسون بعد العصر و بعد المغرب كوب حليب قبل العشاء (حبة كالسيوم + 3 حبات موتيليوم ) العشاء اي شيء + كوب شمر ويانسون شرب الماء طوال اليوم ++++++++++++ انواع الشفاطات الي استخدمتها شفاط يدوي من بيجون لابأس به ماينفع كثير لآنه يؤلم باليد ويشفط اذا كان الصدر ممتليء بالحليب فقط شفاط كهربائي ميدلا ميني الكتريك للأستخدام الغير منتظم موتوره ضعيف وكذلك لايشفط الا اذا كان الصدر ممتليء حليب شفاط يدوي من جينيور ممتاز افضل من شفاط بيجون لكن مشكلته يؤلم باليد .. بس ممتاز للشفط صورة الشفاطين معاً اشتريتهم من سنتر بوينت ( شنطة الظهر والكتف نفس القوة والكفاءة الأختلاف فقط بشكل الشنط ) شفاطه كهربائيه ميديلا بمب ان ستايل ادفانس شنطة كتف ممتازه جداً جداً جداً شفاطه كهربائيه ميديلا بمب ان ستايل ادفانس شنطة ظهر ممتازه جداً جداً جداً شكل مقرب للشفاط حلمات صناعية بيجون وماركة أخرى لابأس بها لم ارتاح لها كثيراً وكذلك ابنتي

الحمدلله من قبل ومن بعد +++++++++++++++ هذه اهم النصائح وجمعتها من عدة مواقع طبيه تفيد...