شيهانه®
•
اااااااااااااااااااااااب عشان خاطرك
الله يسعدكم ويوفقكم يارب..
الغريب انة
الإفطار:
كورن فليكس مع حليب صويا+ بيضة مسلوقة+ عصير جريب فروت أو شاى أخضر.
انا عندي الكتاب وكاتبين ممنوعة منتجات الصويا كلها وحليب البقر مسموح!!!!!!
فانا صلحت بحث والقى غير المكتوب
ع العموم كيف كمية الاكل ؟؟؟؟
ومن جرب؟؟؟ ابي تجاربكم عشان يكون مرجع لنا
الغريب انة
الإفطار:
كورن فليكس مع حليب صويا+ بيضة مسلوقة+ عصير جريب فروت أو شاى أخضر.
انا عندي الكتاب وكاتبين ممنوعة منتجات الصويا كلها وحليب البقر مسموح!!!!!!
فانا صلحت بحث والقى غير المكتوب
ع العموم كيف كمية الاكل ؟؟؟؟
ومن جرب؟؟؟ ابي تجاربكم عشان يكون مرجع لنا
انا سمعت رجيم اتكنز يناسب هالفصيلة وبالفعل جربتة وكنت طالعة من الاربعين ونحفت علية بس الصراحة ماعاد اتخيل ارجع لي هالرجيم الحين فية فكرة تراودني برجيم التمر واللبن خصوصا انة التمر واللبن مسموحين بي هالرجيم وخايفة اخبص
الصفحة الأخيرة