شمعة الوجود
شمعة الوجود
level1
day5
تم بحمد الله
s s
s s
level1 day5 تم بحمد الله
level1 day5 تم بحمد الله
level1
day4


الله يبلغنا ما نتمنى :wink:


حماااااااااااااااااااااااس يا صبايا


نزلت اليوم ستي ماكس ادور لي طقم رياضي بس ما لقيت طقم حلو عليه خصم

دورت على صدرية رياضة بس لاني نزلت في الصباح ما لقيت اي مساعده في قسم الداخلي من الموظفات اللي في المحل لان دوامهم مسائي


عالعموم ضرووووووووري نكمل التمارين يا رشيقات حتى نوصل للي نبغاه


صديقتي ام الاجوان 2009

كيف التمارين معاك ...!!

احنا بدانا سوى يوم السببت :26:
أم رنونه
أم رنونه
مساااء الخير كيفكم يا حلووت
تم بحمد الله يوومى ال8 واارب عبال ال30 والنتاائج المهبره
حاابه اسال يبااات شوربت العدس تزيد الوزن او لا وبتوفييق للجميع
دموعي قريبه وطبوعي
اليوم الخامس ؛ الحمد لله اللياقة ارتفع مستواها عندي واغلب التمارين اتقنتها وان شاء الله نكمل للأخير ؛ وسن أنا معك في كلامك خاصة من ناحية التخبيص والإحباط  ؛اتمنى من الأخوات التشجيع وإكمال المسيرة ،اذا شفنا احد متكاسل وبداء التهاون انهار القروي واصبح ما عندي همه وما اقدر وكذا؛ اغلب القروبات انتهت بسبب الإحباط، ماهي معقولة تضطر قائدة الفريق كتابة شروط والتزام؛ هنا يوميات تمارين ؛ اذا الوحدة. أكلت شئ ليش تكتب هنا ؛ خلاص اكلتيه حاسبي نفسك لأننا هنا ما بنشكر ولا ننبسط ؛ بنقول لا تكررينها ؛ اتمنى يصل كلامي للقلب ؛ ملينا من التخبيص ؛ اقرب شئ المسابقة المعلن عنها شوفوا الأعذار والتخبيصات  شئ يوجع القلب؛تتفرغ القائدة للقروب والمتابعة وتعطيك وقتها في عالم افتراضي أعطيها حبيبتي على قدر جهدها معك .             كتبت كثير لكن من اجل مصلحتنا جميعا؛ ممكن كل وحده تسوي التمرين وما عليها من احد ولا تدخل هنا ولا شئ ؛ لكن نكتب لأجل تشجيع بعض ونستمر .أخواتي والله ما قصدت بكلامي احد بذاته لكن شئ في النفس وحبيت اكتبه والمشاركات السابقة ما أشوفها فقط اكتب إنجازي اليومي واطلع ، ولكم في الختام دعوة من القلب بالسعادة في الدارين.
دموعي قريبه وطبوعي
اليوم الخامس ؛ الحمد لله اللياقة ارتفع مستواها عندي واغلب التمارين اتقنتها وان شاء الله نكمل للأخير ؛ وسن أنا معك في كلامك خاصة من ناحية التخبيص والإحباط  ؛اتمنى من الأخوات التشجيع وإكمال المسيرة ،اذا شفنا احد متكاسل وبداء التهاون انهار القروي واصبح ما عندي همه وما اقدر وكذا؛ اغلب القروبات انتهت بسبب الإحباط، ماهي معقولة تضطر قائدة الفريق كتابة شروط والتزام؛ هنا يوميات تمارين ؛ اذا الوحدة. أكلت شئ ليش تكتب هنا ؛ خلاص اكلتيه حاسبي نفسك لأننا هنا ما بنشكر ولا ننبسط ؛ بنقول لا تكررينها ؛ اتمنى يصل كلامي للقلب ؛ ملينا من التخبيص ؛ اقرب شئ المسابقة المعلن عنها شوفوا الأعذار والتخبيصات  شئ يوجع القلب؛تتفرغ القائدة للقروب والمتابعة وتعطيك وقتها في عالم افتراضي أعطيها حبيبتي على قدر جهدها معك .             كتبت كثير لكن من اجل مصلحتنا جميعا؛ ممكن كل وحده تسوي التمرين وما عليها من احد ولا تدخل هنا ولا شئ ؛ لكن نكتب لأجل تشجيع بعض ونستمر .أخواتي والله ما قصدت بكلامي احد بذاته لكن شئ في النفس وحبيت اكتبه والمشاركات السابقة ما أشوفها فقط اكتب إنجازي اليومي واطلع ، ولكم في الختام دعوة من القلب بالسعادة في الدارين.
اليوم الخامس ؛ الحمد لله اللياقة ارتفع مستواها عندي واغلب التمارين اتقنتها وان شاء الله نكمل...
الأخطاء بسبب الأيباد اعذروني