سلامون عليكوووووووووووووووووم
عنايتي اليوم الرابع
طبعا البارحه حطيت [COLOR="Red"]على البشرهعلى خلط الألدكوين وفرشت أسناني[/COLORبسنسوداين (ماعندي شي للأسنان غير هالمعجون اغراضه مب عندي)
وغسلتها اليوم الفجر
بعد صلاة الظهر حطيت خلطة النشا للمسامات الواسعه ربع ساعه غسلتها بماء دافئ ثم ماء مثلج
بعد التنشيف حطيت واقي شمس عالوجه
واليدين لإني حطيت لهم خلطة الجلسرين لأثر السواد طبعا مع القدمين قصدي خلطة الجلسرين أما الواقي فقط لليدين
حطيت كمادات خيار للهالات السوداء (بديل لكمادات الشاي)
وبريييييييييييييييييييييييييك حتى بعد صلاة العشاء
دهنت الركب والأكواع والآباط بخلطة الكركم بالفازلين
والخطوط البيضاء بخلطة الشبه والليمون مع مرطب الجلسرين وزيت الجلسرين السائل وزيت الزيتون
و باقي الجسم بخلط الفكس والفازلين والليمون ((باصبر على هالخلطة لين يخلص الفكس --قريت انه موزين الاستمرار عالفكس ))وانا الحين اعد الوقت بتسبح منهابعد أكل العشا اخذت حبوب هيربادال للشعر
خلطة الشعر توني ماحطيتها وإن شاء الله ما أنساها مثل أمس
طبعا يبقى تنظيف الأسنان وخلطة الألدكوين كالعاده أكتبها بكره
الن اليدين ومسحتهم بخلطة الجلسرين والليمون <<وأول مره أسويها مرتين باليوم
[SIZE="5"]إختي سهر 15 مايصر تاخذين حبوب الحديد ويا الكالسيوم بنفس الوقت
لازم الحديد بوقت غير وقت الكالسيوم لإن الكالسيوم مايخلي الجسم يمتص الحديد
سلامون عليكوووووووووووووووووم
عنايتي اليوم الرابع
طبعا البارحه حطيت [COLOR="Red"]على...
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض و لا في السماء و هو السميع العليم ..
ماشاء الله و لا قوة إلا بالله
اليوم الاربعــــــــــــــــــــاء 5/1
الصبح غسلت وجهي ورقبتي بغسول فيتشي وفرشت اسناني بسنسوداين
واالحساسه رشيتها بمحلول الديتول والمره
دهنت وجهي بكولاجين ليفيان واظافري بمقوي سيفورا ورموشي بمقوي مافالا
وايديني دهنتهم بلوشن زبدة الكاكاو من فازلين والركب والاكواع بكريم تنعيم الاماكن
الخشنه من ليفيان ودلكت مناطق الخطوط البيضاء بقود باي سيلوليت
والبطن وجوانب الخصر بكريم الزنجبيل للتنحيف
شربت كاس الكمون والليمون عالريق وبعد ساعه افطرت وبعدها بفتره شاي اخضر ووينسون
سويت تماريني الرياضيه ربع ساعه
حطيت قناع ( طحينيه+ قطرات ليمون ) عالوجه والرقبه لمدة ساعتين وبعدين غسلته
يوم راح احط طحينيه مخلوطه باي شي واليوم اللي وراه راح يكون قناع بذرة القطونا
حطيت خلطة سديم لايديني ولبست قفازات
الظهــــــــر
شربت كاس عصير برتقال
طبعا بما اني خلصت اجازتي الشرعيه من رب العباد :35: قلت اسوي الحمام المغربي اليوم
وجهزت نفسي للحمام وسويت ماسك الجرجير وشوي عسل وحطيته بشعري ولفيته بكيس
وغطيته بفوطه و دخلت وشغلت الماي الساخن على جسمي اول وبعدها حطيت
الصابون المغربي عليه كله حتى وجهي ودخلت عالبخار وبعد ربع ساعه فركت الجسم بالليفه
المغربيه وبعدها غسلته وحطيت ( سنفرة كريم كاب + طحينيه) عالجسم كله
يمكن 3- 4 د وبعدها من غير مااشطفه فركته بملح اليوكو الوردي بليفة بودي شوب
وسنفرت رجولي وبالحجر الاسود وبعدها سويت قناع لجسمي كله ( سدر+ حليب )
وبعد 4 د غسلته ماجف مثل ماتقولون عجزت رطب :35: وتشطفت بدون جل شور
قلت خل يستفيد جسمي من السدر والحليب وبعدها فتحت شعري وغسلته بشامبو دوف
الازرق ووواي لقيت شعري زي العظم من الجرجير ووين ذاك الشعر الناعم امبييييه:35:
واشوا لقيت بالحمام كريم من دوف معالج للشعر وحطيته
والحمدلله عدت على خير
وتشطفت ورشيت الحساسه بمحلول الخزامى وطلعت
دهنت جسمي بخلطة زبدة الكاكاو والخل وايديني بكريم كاميل والبطن والجوانب بكريم الزنجبيل
والتشققات بقود باي سيلوليت
ووجهي بتونك فيتشي وبعده بكولاجين مورتيس
وحطيت مقوي مافالا عالرموش وحطيت روج سحري
وبعده لابيلو واظافري مقوي ريفلون
بخرت شعري وحطيت عطر :27:
وشربت كاس شاي اخضر وشمر للتنحيف
والماي طول اليوم قد مااقدر
الليــــــــــــــــل
راح ادهن جسمي بجليسوليد
والتشققات بقود باي ورموشي بمافالا
وللشفايف زيت حبة البركه وراح ادهن السره بزيت زيتون اعجبتني الحركه
واحط انبولة فيتشي عالشعر